昼寝を2時から4時間ほどして また夜23時ぐらいにねれますか？

昼寝を2時から4時間ほどして
また夜23時ぐらいにねれますか？

No.5 ベストアンサー 回答者： メキシコの爺ちゃん 回答日時： 2019/12/31 01:33

私は寝れます。

昼寝をいつも2時間くらいしていますが、9時半ごろに猛烈に眠気が来ます。昨日なんか昼寝なしで歩きまくったので、午後7時半にもう我慢ができないくらい。そのまま眠って、今日朝7時０５分に目が覚めました。今日も予定通り昼寝するつもりです。

No.4 回答者： のなつぺ 回答日時： 2019/12/31 00:53

夜の就寝は一定の条件が整うと寝れます。

布団に入り、目を閉じる、一定の温度になると徐々に落ちる。

No.3 回答者： とおと 回答日時： 2019/12/31 00:46

ちょうどそのくらいの時間に昼寝しました。

全然眠なくないので、寝ようという気は起きませんねー
ただ、布団に入っちゃえば眠くなくてもねれる気がします笑

No.2 回答者： 瓶底メガネに憧れる。。。 回答日時： 2019/12/30 23:56

人によるのではないでしょうか

私は体質的に無理ですね

日中に1時間でも昼寝をすると、その晩は翌3時ぐらいまで眠りにつけなくなります。

No.1 回答者： なかなかの男 回答日時： 2019/12/30 23:45

寝れない。

朝方３時ぐらいまで目が冴えてる。