貧血の可能性がある高1です。 目の下が白っぽいし持久走がとても遅いです。 私は中1から運動部に所属し

貧血の可能性がある高1です。
目の下が白っぽいし持久走がとても遅いです。
私は中1から運動部に所属しておりそれなりに運動はしていると思います。
冬場の走り込みが本当に辛くて辛くて余計朝起きれなくなってしまい、、
でも親に言いずらくてヘム鉄のサプリメントを自腹で買ったのですが効果ってありますか？

No.2 回答者： サチコ999 回答日時： 2020/01/23 23:47

貧血かどうかは、病院へ行って、検査をしてもらった方が、いいと思います。

No.1 回答者： ShowMeHow 回答日時： 2020/01/22 08:41

生理時の出血量が多いなどの原因がある、鉄欠乏性貧血に対しては効果あるかもしれません。

状態によっては、それだけでは足りない可能性もありますので、一度医療機関で検査してみたらいかがでしょうか。