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教えてください
体内が冷える原因は、なんですか。

A 回答 (6件)

体温は筋肉で産まれますので、筋肉が少ないと冷え性になりがちです(とくに女性、年寄り)。

また基礎代謝量も低めになります。
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血行が悪いのでは。


特に手足の先が冷たくなる(俗にいう冷え性の方)のは間違いなくそうなんでしょうよ。
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からだのおんどが下がるからだ。

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手先や足先の毛細血管が縮んで血流が悪くなるためですよ。


冷えたな~と思ったら、手の平をグーパーを繰り返したり
足の指を曲げる運動をすれば多少は改善されますよ。
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こんにちは。



詳細を書かれていないため、一般的なお答えをいたします。
原因は『運動不足による血行不良』です。

ただし、何らかの病気を患っている可能性もありますので、
こうした一般論で安心なさらないでくださいね。

ではでは!
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血行

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