負の感情を消したい

私は承認欲求、劣等感、自己嫌悪、嫉妬心等の負の感情をとても抱きやすく、ちょっとした事でも凄く不快感を抱いてしまって辛いです...
Twitterとかやると〇ぬタイプです。
この気持ちを消す方法を教えてください！

No.2 回答者： 赤いめだか 回答日時： 2020/05/04 18:05

生きていく人生に　負はない　もし負と思う出来事があれば　それを　明日に生かせればいい　絶えず後ろを振り返ればいい　後悔を背負って生

きていくそれが人生

この回答へのお礼

回答ありがとうございます。
嫉妬や劣等感をバネに頑張れる人には憧れます。

お礼日時：2020/05/04 18:19

No.1 回答者： のったろう 回答日時： 2020/05/04 17:07

他人と比べずに、理想の自分に近づくように努力することが大切だと思います。

この回答へのお礼

回答ありがとうございます。
承認欲求はともかくそれ以外は他人と比べない事で消えていくものですよね。
分かってはいるけど他人と比較して勝手に落ち込んじゃうので人は人自分は自分って胸を張って言える人が羨ましい限りです。

お礼日時：2020/05/04 18:18