最近忙しいのと、友人関係や家族関係が上手くいかなくて自殺を多々考えてしまいます。
意欲もやる気も無くなって何もしたいことも欲しいものもなく、ただ毎日が辛いだけなのに生きてるんだろうと考えてしまいます。
疲れました。
皆さんは何を糧に生きてますか?
死ぬというのは家族や友人を悲しませてしまいます。
自殺をしてしまうと悲しませたり迷惑をかけるのは辛いです。ふと自殺を考えてしまうのが辛いです。
前向きになれるようにアドバイスをくれると助かります。
No.5ベストアンサー
- 回答日時:
まずはゆっくり休んでください。
忙しい中、休みを取るのはなかなか難しいかもしれませんが、命に関わる病気だと思って、一定期間休むことをお勧めします。
身体を休めることで、心も少しずつ回復していきます。
友人にも家族にも、辛いときは辛いと、素直に言ってください。人を責めたり、自分を責めたりするのではなく、ありのままの気持ちを伝えれば良いのです。
辛いときは頑張らないでください。
前向きでなくても良いです。
心と身体が回復したら、自然と前向きになれます。
自分を労ってあげてください。
凄くあなたの文章が心に来ました。(良い意味です)頑張らなくてもいいと言う言葉で凄く救われたような気がします。家族や友人にも今の状態を相談してみようと思います。本当にありがとうございました。
No.4
- 回答日時:
死にたいとまで思ったのなら、リセットしてみたらいいのでは?人間死んだつもりほど開き直れるものはありません。
全く違う自分にでもなりたい自分になってみては?やってみたいって思うことがまだあります
側にいたいって思う愛おしい人たちがいます
だから、あえて死のうとは思いません
それもいいかもしれませんね。
今までは周りに合わせてばかりでしたが、これからは少しでも嫌なことを嫌と言える自分になりたいです。
生きる理由が出来ました。ありがとうございます。
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