布団、低反発も高反発も合いません

低反発も高反発も合いません

トゥルースリーパーを使用し腰が痛くなったので
西川の高反発購入しましたが背中が痛くなります
やわらかいマットも痛くなります
どうすればいいんでしょうか？

ちなみにペラペラの敷布団を敷くと全身痛く歪んだようなガチガチ感を感じます。

No.4 回答者： joypeet 回答日時： 2021/01/15 23:29

脊椎矯正しましょう

敷き布団(厚み8㎝程度)にしませんか
布団2枚にすると身体が沈んで腰が痛くなりましたが1枚だとドコモ委託ならずに寝られています
低反発も身体を受け止めるので腰が痛くなり汗(一晩で2Lの汗をかきます)など吸収しないので寝苦しくなり身体が嫌がって寝相が悪くなります
枕はふかふかのぬいぐるみと　小さい夏布団のような物で頭に合わせて居ます

No.3 回答者： GOMΛFU 回答日時： 2021/01/14 23:27

ハンモック

No.2 回答者： bx2 回答日時： 2021/01/14 23:09

私のお勧めは東洋紡のブレスエアーですが、今の季節に使用すると寒いです。

https://store.shopping.yahoo.co.jp/nemurihime/20 …

No.1 回答者： ほい3 回答日時： 2021/01/14 22:34

予算が許せば、ウオーターベッド、温水入れるタイプ。

そこ迄は無理なら、エアーベッドです。

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