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最近生活に刺激が足りず物足りなさを感じます。ギャンブル系はかなり刺激的でしたが飽きてしまいました。

締切済

質問者：オーシャンajt
質問日時：2021/06/13 23:46
回答数：2件

最近生活に刺激が足りず物足りなさを感じます。
ギャンブル系はかなり刺激的でしたが飽きてしまいました。
これは初めてなら絶対刺激的だし是非やった方がいい！もしくはいい趣味等があれば教えていただきたいです。

セロトニンやオキシトシンを増やすために具体的に何をすればいいでしょうか？

補足日時：2021/06/14 06:37
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回答 (2件)

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No.2

回答者： K_Takatukα
回答日時：2021/06/14 00:22

ドーパミン系の刺激ではなく

安らぎや人のぬくもりをえられる
セロトニンやオキシトシン系の喜びを追求すればよいでしょう。

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No.1

回答者： jupiterr
回答日時：2021/06/13 23:57

断食

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