No.2ベストアンサー
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目のクマは様々な要因が重なって起こるため、いくつかの対策を施さないととれない場合もあります。
基本は、全身の健康状態を改善することが第一です。*過労、ストレスをためない。
*生活リズムを整え、睡眠を十分にとる。
*入浴・マッサージ・ストレッチなどで全身の血行をよくする。
*皮膚の状態をよくするビタミンAやC、血行をよくするビタミンE、疲れをとるビタミンBを含む食べ物を十分に摂る。
目の周りの血流を促すには…
*目の周りを蒸しタオルと冷たいタオルなどで温める、冷やすを交互に行う。
*目の周りをマッサージする。指でこすると逆効果なので、ホホバオイルやクリームなどで指の滑りをよくしましょう。ただしやりすぎると、色素沈着の原因になります。
以上に加え、スキンケアとして、保湿効果やコラーゲン入りのアンチエージングコスメや美白コスメを上手に使えば効果もアップできるでしょう。また、冬でもUVケアを忘れないことも大切です。
サイト参考にしたので、URL載せときます♪
参考URL:http://www.fine-club.com/beauty/skincare/38.html
No.3
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