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No.2
- 回答日時:
顔のリンパマッサージを行い、顔の血流を良くするのをおすすめします。
ですが目の周り、特に目の下の肌はとても薄く敏感なため優しくマッサージしてください。
強く押したり、引っ張ったり、擦ったりすると悪化する可能性があります。
血行を良くするもう一つの方法としては、一度冷たいタオルで目を冷やしてから暖かいタオルで温めまた冷やす。というのもあります。
これを何度か繰り返す事によって血管が広がったり縮まったりして血流が良くなるそうです。
他はよく寝る事とかですかね。
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