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オリーブオイルとはちみつ抗酸化作用と抗炎症作用どちらの方が高いですか？どちらの方日々摂るがいい

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質問者：kaiserwave5879
質問日時：2022/03/26 20:59
回答数：1件

オリーブオイルとはちみつ

抗酸化作用と抗炎症作用どちらの方が高いですか？どちらの方日々摂るがいいですか

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回答 (1件)

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No.1ベストアンサー

回答者： katayudetamago
回答日時：2022/03/26 21:04

オメガ3の油は毎日とった方がいいと思います。

ハチミツは、毎日とる必要はないと思います。

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