No.4ベストアンサー
- 回答日時:
自分はこんな人間なんだと欠点も全て受け入れてみてください。
悪いところが見つかってもこれは本当の自分では無い!と拒否しないようにしてみて、少しずつ認めてください。
自分を認めると心が楽になり俺なんて、、と思うことが減ると思います。逆に俺なんて所詮こんなもんと開き直れます
それと、何か失敗してもまぁいいかぐらいの気持ちでいてください。
失敗したらどうしようという失敗への恐怖心を減らすためですね。
恐怖心が減ると何をするにしても失敗してもいいやという安心感がありオドオドが減りました。
私はこれらで少なからず自信がつきました。
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