他人の幸せが妬ましい・・長文

他人の幸せが妬ましくてどうしようもありません。
それもありとあらゆる事について妬ましいのです。
毎日のように人と自分を比べて落ち込んで悲しくなります。

子供の勉強やスポーツの出来不出来、夫婦関係、親が病弱な事、マイホームを持つことが出来ない事等々・・挙げれば切りがないくらいです。

知人から幸せな状況をを知らせるメールがくる度に「また自慢しやがって・・」と怒りの気持ちが沸いてきます。

こんな風に思う自分が情けないと思うし愚かな事だって自覚はしています。

でも止められません。

よく、「隣の芝生は青く見える」と言いますが割り切れません。

「世界中では毎日飢えや住むところもなかったり戦争で死んで行く人がたくさんいるんだからそんな事言ったらバチが当たるよ」と叱られた事もあります。
もちろんそれは理屈ではわかります。

夫婦共働きで賃貸住宅に住んでいるのでローンはないです。
一人息子（5年生）も元気に学校へ行ってます。
私は30代ですが身体は元気なので今のパート先を辞めるような事になっても選好みさえしなければ仕事もあります。
今日明日、路頭に迷うことはないでしょう・

でも周りの人達が幸せを手に入れたり生活が豊かになっていく様を聞かされるたびに顔は笑顔ですが心の中はドロドロとしてて悪魔のような事を思ってしまいます。

こんな事ばかり考えているのでだんだん人付き合いも億劫になって、家の中にこもって悪い事ばかり想像し、何もかも放りだして消えてしまいたくなります。

どうしたらこの気持ちから抜け出す事が出来るのか・・
1番身近な主人とは以前夫婦間の問題で揉めて以降気軽に相談できなくなってしまい現在は単身赴任中である為、誰にも相談できずに悩んでいます。

同じような事を考えていた事がある方で抜け出せた方がいれば教えていただきたいです。

No.1 回答者： petit_chocolat 回答日時： 2005/04/10 13:52

私も昔はプライドが高くて、人の幸せをねたむ自分に嫌気が差しました。

でも考えてみると、他人とは生まれつきの素質も違うのだから、比べること自体がバカバカしいような気がしました。

それ以後は、10年前の自分、5年前の自分、3年前の自分と競争するようにしています。

例えば、10年前はこんなことができなかったけど、今はできる。5年前よりは、貯蓄がこんなに増えた、など。そういう意味での競争心なら、他人に迷惑をかけなくていいと思います。

苦労は買ってでもしろ、っていう諺があるけれども、今が不幸でも、将来必ず役に立つ時が来ます。なので、今そんなに悲観する必要はないです。

過去の自分より勝ち組になっていれば、それで良しとします。こんな風でいかがでしょうか。

この回答へのお礼

過去の自分と競争・・考えた事もありませんでした。

そう考えてみると出来るようになった事も少しですが増えていて思いを巡らせていたら気分がちょっぴり軽くなりました。

ありがとうございました！

お礼日時：2005/04/11 23:49