タイムマシーンがあったら、過去と未来どちらに行く?

彼氏がうつ病かもしれない、、、

交際を初めて半年、お付き合いを始めた当初は連絡も頻繁にくれて、仕事終わりにお迎えに来てくれてとても優しくて、本当に毎日楽しかったです。

ですが7月に彼の部署が移動になってから、彼は少し余裕が無さそうに見えました。
今まで定時で終わってた仕事も今の部署は残業2時間はあたりまえ、金曜日に突然土日両日仕事が決まって休めなかったり、、、もちろん振替の休みはなし、、、

彼の部署が移動になってから、連絡も減り、会う頻度も土日どちらかになり(土日どちらかは家に1人でこもりたいと言ってました)、そういった行為も4ヶ月してません

先週から毎日おはよう、おやすみの連絡だけは欠かさず行っていたのですが、それすらも出来なくなってしまっているようで。
以前彼の家でメンタルクリニックのカードがあるのを見てしまい、彼に聞いたところ「今は通ってないよ」と言っていました

ですが、連絡が疎くなり(既読はついてます)、デートも減り、ネガティブな発言も多くなってきました

精神的に病んでいる彼氏、うつ病かもしれない彼氏にはどう接したら良いでしょうか


彼 社会人3年目、25歳
私の家から彼の家まで車で1時間半、電車バスで2時間ほど
彼は一人暮らしで、職場の寮に住んでます(私でも入れます)
アプリで出会った方なので、共通の知り合いはいません

A 回答 (1件)

【13年本気で悩んだうつ病】腸内環境で私は人生を変えた(さいたま市大宮区 喜龍) - YouTube



【うつ病】うつを治したいなら腸内環境を整えよう! - YouTube
https://www.youtube.com/watch?v=nFi0TCiRFLk
不安症・パニック障害と腸内の環境ーグルタミン酸とGABAのバランス - YouTube
https://www.youtube.com/watch?v=03_ZzSq5ZZA
うつ病と腸内細菌が深く関係しているたった1つの理由 - YouTube
https://www.youtube.com/watch?v=0y4xpOP7yiE
【うつ・パニック障害】腸内環境の悪化が不調の原因になる理由 - YouTube
https://www.youtube.com/watch?v=dJ2aOJiw7NI
うつ病と腸の意外な関係!腸内環境改善で鬱が治るって本当? - YouTube
https://www.youtube.com/watch?v=66dSIU3SG9w
「腸脳相関」を良好にして不安やうつから抜け出す【栄養チャンネル信長】 - YouTube
https://www.youtube.com/watch?v=MyCkxJGoG5I
うつ病をサプリメントで治すことはできない。本当の原因と正しい治し方について解説。 - YouTube
https://www.youtube.com/watch?v=JLvtdTpOxzY
うつ病と腸内環境 - YouTube
https://www.youtube.com/watch?v=WKnCUiECGn4
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