『ボヘミアン・ラプソディ』はなぜ人々を魅了したのか >>

2ヵ月以上音信不通だった鬱の彼氏からさっきLINEありました

自分の目を疑うほど嬉しかったです
でも、鬱状態でつきあっていくのは難しい、ごめんと言われてしまいました
これを読んでものすごく動悸がしてつらくなりました

寄り添っていきたいのに
彼の本心なのですよね…
苦しいです
連絡なくてもつらいし、そういわれるのも耐えられない

助けてください

質問者からの補足コメント

  • 2ヶ月以上音信不通で今日になって連絡をくれた彼の気持ちはどういうものなのでしょうか?
    教えてください
    眠れません

      補足日時:2018/01/18 00:14

A 回答 (6件)

鬱になると、どんなに好きな相手でも話すことも出来なくなったりします。

あなたに気を使う事も出来ずただ悲観的になっているだけの自分はあなたにとって迷惑でしかないと思っていると思います。
あなたの優しさは分かっているだろうしとても感謝していると思いますが、あなたに何もしてあげれない自分を見ると益々自分の無力感が強くなり辛くなるので、あなたに連絡も出来ないのだと思います。
あなたから心配されるのも、もしかして、自分は心配される程だめな人間なんだという気持ちを増強させているかも知れません。
彼はあなたを愛していると思います。ただあなたと話す余裕がない程疲れているのだと思います。
しつこくするのは良くないと思いますが、あなたがいなくなってしまったら、多分彼は更に孤独になってしまうと思います。
私はいつでもずっと待っているから、と伝えて、いつでも味方でいるし愛しているという事を伝えて、そっとしておいてあげた方がいいのかなと思います。
気が向いたらいつでも連絡してね、と伝えて。
あとは返信不要の連絡をしてあげて、いつでも繋がっている事を伝えてあげると良いと思います。
ただあなたの愛が重過ぎると、それに答えられない自分に落ち込んでしまうと思うので、友人として見守る感じの方が彼も気が楽だと思うし、連絡もしやすくなると思います。
とてもお辛いと思いますが、あなたまで落ち込んでしまったら共倒れになってしまうので、あなたはなるべく深刻な雰囲気にならずに、大丈夫という雰囲気でいてあげた方が彼も楽だと思います。
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この回答へのお礼

ありがとうございます

音信不通の間は優しい彼の事を信じつつも、ずっと未読のLINEを見てはもしかしたら私のことを嫌いになってこのままフェードアウトを狙ってるのかもという不安も生まれてましたが、第一声に○○○(私の名前)LINEありがとうって言ってくれたので私の時折おくるLINEをきちんと見てくれてたんだなあって思って嬉しかったです

信じていた通りの優しい彼だったので、harimoさんが言われるように重くならない程度にずっと彼を見守っていきたいと思います

精神的に弱い私は、もっと強くならないといけないですね

ほんとにありがとうございました

お礼日時:2018/01/19 05:07

彼から連絡来るまで、


こちらからは連絡しない
それが彼の為ですよ
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この回答へのお礼

ありがとうございます

彼はまた連絡くれるでしょうか?

お礼日時:2018/01/18 00:01

鬱転した場合は、何をしても悲観するので、「待っています。

又 連絡をください」と気持ちだけ伝えて置けば、彼の心の片隅に残っていると思います。
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この回答へのお礼

ありがとうございます
待っている気持ちを伝えてみます

お礼日時:2018/01/17 23:43

変換ミスでした。

病院じゃなくて、病気でした。

この病気は、長い付き合いになりますし、もしかしたら治らないかもしれない。

仕事も難しいかもしれない。
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この回答へのお礼

ありがとうございます

今、ものすごくパニックになっててすみません
仕事をしなくてもいいから、一緒に向き合っていきたいんですけどどうすれば彼にわかってもらえますか?

お礼日時:2018/01/17 23:30

病院がそうしている場合が多いです。



好きなお気持ちは分かりますが、こんな事の繰り返しですよ。
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この回答へのお礼

何度もすみません

病院が別れるように言うのでしょうか?
彼なしじゃ生きていけないです

お礼日時:2018/01/17 23:20

鬱転すると、何も出来ないくらいになって寝ているだけになってしまいます。



好きなら待つしかないです。

それとも、新しい出会いを求めるとか。
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この回答へのお礼

ありがとうございます

彼は本心で別れたいのでしょうか?
それとも病気だから?

私は彼を待ちたいです
現実が受け止められなくてほんとつらいです

お礼日時:2018/01/17 23:09

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Qうつ病の彼 音信不通

うつ病の彼と4カ月音信不通です。

通院、投薬治療はしているようでした。
彼の復職前日までメールしてました。
復職と同時にぱったりなくなりました。
復帰に失敗したのか、うつうつと仕事してるのか・・・。
月2回くらいの頻度で何気ないメールを送ってたけど、
辛くなったので最近メールでとうとう
「元気にしてたら連絡ください。
もし単に私のこと好きじゃなくなったとかなら一言さよならメールください。
そしたら悲しいけど理解します。
何もわからないままは辛いので、ほんとのこと教えてください。」
と頼んだけど、やはり返事なしです。

これは、まだ病んでるってことでしょうか?
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うつ病の方、助けてください。ご教授ください。

うつ病の彼と4カ月音信不通です。

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うつ病の人はあなたを助ける余裕はないと思うので、身の回りにいる立場で。

うつ病+復職という状態だと、あなたの思う4か月と彼にとっての4か月は感じる長さがかなり違うと思います。彼にとってはあなたが思っているほど時間がたっている感覚がない可能性があります。

私自身別の病気で長期療養していたのですが、病状が悪い時や、復職で忙しかったときは、時間の感覚がほかの人とかなりずれていた自覚が今はあります。でも、当時はわからなかったんです。
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うつ病+復職という状態だと、あなたの思う4か月と彼にとっての4か月は感じる長さがかなり違うと思います。彼にとってはあなたが思っているほど時間がたっている感覚がない可能性があります。

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Q音信不通のうつ病の彼女(長文です)

音信不通になって1ヶ月になるうつ病の彼女がいます。私は30歳、彼女は27歳です。
3ヶ月ほど付き合って、関係は非常に良好でしたがいきなり音信不通になりました。
音信不通になる前は会うのは週1回、電話は毎日、メールは彼女からの近況報告的なものが日に10回ほどきていました。

音信不通になって携帯電話は出てはくれないのですがつながります。メールはまず携帯メールが着信拒否になり、その後パソコンメールで送ったのですがそちらも着信拒否になりました。

元気なころの彼女は電話は好きで毎日話したいと言っていましたが、メールについては好きではなく、私の長文メールやメールのラリーなどもあまり好きではないと言っていました。
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私の場合はメールは着信拒否になっていますので、携帯電話の留守番電話に入れるしかないのですが、電話することで彼女の負担にはなりたくありません。ただ私がいつも気にかけていること、どんな彼女でも好きだということは伝えておきたいです。
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うつ病で恋人や友人の方と音信不通になった方にお聞きしたいのですが、そのような考えの是否も含め、教えていただければありがたいです。
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Aベストアンサー

こんばんは、待つ側と送る側になった自分の考えです。

 待つ側の時は、メールを頂けるのは嬉しかったですが「あまり相手に元気がないメールを送りたくないな」「友人だからこそあまり迷惑をかけたくないな」というので返信が億劫になったり途絶えたりしました、普段返せるメールが何故か返せなくなるのです。
 逆に、現在うつ状態かもしれない友人がいるのですが、いつも通り「今度また時間ある時にご飯でも食べよう」と2か月に1度くらい不定期に送っています。向こうからの返信がなくどういう状態かもわかりません。ですが、以前のように何気なくというので送らせてもらってます。
 自分の意見は、たまに留守番にメッセージを入れるのが良いかと思います。最後の手段が留守録となるかもしれませんが、やってみましょう。元気になってくれるといいですね。

未熟な回答ですが、ご参考までにどうぞ。

Q鬱病の疑いのある彼が音信不通で連絡がとれません。 今までにも音信不通はあるのですが、Instagra

鬱病の疑いのある彼が音信不通で連絡がとれません。
今までにも音信不通はあるのですが、Instagramのアクティビティなどで生存確認できていました。
それがここ4日間ほど何も音沙汰なしです。

鬱病の疑いとは、彼は私に鬱病ということは告白していません。
ただ、「迷惑かけてごめん」「身体が動かないのが辛くて情けない」などの訴えをしてきました。そこから全く連絡がとれていません。
「うつ病なのかな?」とは聞けずにその時は「元気になるの待ってるね」とだけ、返信をしました。
その後も2回ほどLINEを送れば既読にはなりましたが4日前から未読のままです。

お母さんと住んでいますが、私は1度も家に行ったことはありません。場所はだいたいわかるのですが....。
こんなにも彼を感じなくなることは初めてで動揺しています。
入院とかしていればまだいいのですが、
彼に何かあったのではないかと彼の実家に行ってみようかな、とも思います。

ただ、ほんとに家で苦しんでいる時に私が突然行っていいものなのかと悩んでいます。
うつ病の経験がある方、どのように思いますか?

正直、私にはあまりうつ病の知識があまりなく、彼に対しても実は前からその気配はあるのかな?とぐらい思っていましたが、彼も何も言わないので知らないフリをしていました。

LINEの本文にも絵文字がなくなり、こんなにも人は堕ちるものなのかな、とびっくりしています。

彼も別れたいといわず、迷惑かけれないとだけ言ってきます。
私は今は彼のことが好きですが、うつ病の彼を支えていく覚悟はまだ備わっていません。
ただ、心配しています。

鬱病の疑いのある彼が音信不通で連絡がとれません。
今までにも音信不通はあるのですが、Instagramのアクティビティなどで生存確認できていました。
それがここ4日間ほど何も音沙汰なしです。

鬱病の疑いとは、彼は私に鬱病ということは告白していません。
ただ、「迷惑かけてごめん」「身体が動かないのが辛くて情けない」などの訴えをしてきました。そこから全く連絡がとれていません。
「うつ病なのかな?」とは聞けずにその時は「元気になるの待ってるね」とだけ、返信をしました。
その後も2回ほどLINEを送...続きを読む

Aベストアンサー

お礼ありがとうございます。

経験者としては早く診察を受けた方が回復は早いと思います。
ただ、彼が近しい人に対しての苛立ちとか憤りを感じているようであればタイミングを見た方が良いと思います。

また自分の時の話になってしまいますが、初めの一ヶ月くらいは家族から毎日のように小言を言われたり心配されたりと自分にまとわりついている感じがしてどんどん気持が沈んで行きました。
その後一か月ほど、ほっとかれ顔を合わせても以前のような自然な感じで応対してくれているようになり、やっと自らも病院にいってみようかなと思うようになりました。

ひょっとしたら、今は少し距離ををいた方が良いのかもしれませんね。
でも、あなたは辛いですよね。今なら自分も解るんですよね、なにしろ息子に言われてしまいましたからね「あの頃が一番大変だった」と。「でも親父がここまで回復してくれて良かったよ」とも言ってくれました。

あなたも少しだけ耐えてみませんか?彼を信じてあげてください。

Qうつ病の彼氏と音信不通になって一ヶ月以上たちます 連絡を待ち続けている間に別の男性から付き合って欲し

うつ病の彼氏と音信不通になって一ヶ月以上たちます
連絡を待ち続けている間に別の男性から付き合って欲しいと言われました
もちろん私の気持ちは今の彼氏にあるのですが、その告白してくれた男性も今の彼氏がいなければ恋愛対象になっていたかもというレベルの相手です。
今の彼氏からこのままずっと連絡がないかも…という不安もあります
昨日、とても虚しく寂しくなってしまってLINEで「体調はどう?」とだけ今の彼氏に打ってしまったのですが、相変わらず未読のままです
私はどうすべきでしょうか?

Aベストアンサー

marara2835です。
再度お返事ありがとうございます。
真面目でがんばりやさんだからこそ、この病気になったのかもしれませんよね。
本当に難しいですよね。

そして、この病気は人によっては一生つきあっていくものだとも私もいろいろ調べてしりました。
また私等の素人には到底治す事の出来ない病とも知りました。
なので、大概の人からは別れる事を進められましたね。

でも私は全く迷いはありませんでした。彼を支えたいという気持ちに。
あなたもきっとそうなんでしょう。
情に厚く、愛情ももちろん深く、自分の事より相手の事を考えられる。そういう方なんでしょうね。

私は連絡がなくてもその間は間で自分の事を楽しんでいました。
きっといい方向にいくと信じて時間が経つのを待ってもいました。
でも、結果別れてしまいました。

お互いすきなのになんで。なんでなんで。
そういう気持ちで本当に辛かった。
でも、こんな理不尽な事が起きるのは、神様が彼じゃないよ。
今はつらいけど、ごめんね。といって引き離されたんだ。と、思うしかありませんでした。

別れてもしばらくはまた出逢える事をどこかで期待していましたが、彼は風の噂で私の事は好きだったけど、自分には彼女を幸せにする事はできない。別れて楽になったと言っているということを聞きました。

それでどこか私もふっきれたのもあるかもしれませんね。
その後、環境を変えるために引っ越しをして、その引っ越し先で、今の主人と出会いました。
おつきあいまでも本当にとんとんで、結婚までもとても自然な流れでした。

彼の事は好きでしたけど、私が彼にとって必要な相手なら今でも一緒にいただろうと思いますが、そうでなかったから別れたんだな。と思います。全てはあとづけですけどね。笑
でも今では本当に、彼があのとき私の手を離してくれたから今の幸せがある。そう思っています。

毎日どこか無理をして笑っていた私も、今は本当に心から笑える日々です。

あなたの望む幸せがあなたにも訪れますように。
とことんやりたいようにやってください。
でも、潮時というのはあると思います。そして自分の人生ですから、自分で選んで行ってください。
後悔のないように、選んで進んで行って下さい。

少しでもお役に立てたなら幸いです。

marara2835です。
再度お返事ありがとうございます。
真面目でがんばりやさんだからこそ、この病気になったのかもしれませんよね。
本当に難しいですよね。

そして、この病気は人によっては一生つきあっていくものだとも私もいろいろ調べてしりました。
また私等の素人には到底治す事の出来ない病とも知りました。
なので、大概の人からは別れる事を進められましたね。

でも私は全く迷いはありませんでした。彼を支えたいという気持ちに。
あなたもきっとそうなんでしょう。
情に厚く、愛情ももちろん深く、自分...続きを読む

Qうつの人から連絡がない時はこちらから連絡してもいいですか?

一人になりたいといって家に帰ってしまったうつの彼から連絡が1ヶ月以上きません。それから、暫くは調子悪いんだし、メールを送ると迷惑なんじゃないかとか遠慮をしていまい、連絡しませんでした。でもさすがにちょっと心配になってきました。
ちなみに彼は今、復職を始める時期ですし、前に連絡があったときは実家も家族の方がもめていて心休まっていなかったようです。そういう状況なので、私も私のことをかまっている余裕がないのかも、と思って遠慮して連絡をせずにいました。
連絡をしなかったというのは間違っていますか?また、うつのひとはメールを貰ってうっとおしいと思わないですか?どんなメールを書いたら負担にならず、ほっとさせてあげられるのか、アドバイスをください。

Aベストアンサー

質問者さまが連絡をしたいのならすればいいし、
聞きたいこと、言いたいことだけ言えばいいのでは
ないですか。

連絡をしなかったのが間違っているかどうかなんて、
誰にもわかりません。
鬱の人に対して、どういう付き合い方が正しいのかという
方法論なんてないんです。
というのは、鬱の人が友達に、連絡をして欲しがって
いるかして欲しくないと思っているか、そんなことは
人に寄りけりで、一概に言えないからです。
鬱でも普通の人でも同じです。
人が何を望んでいるかは他人には正確なところはわかり
ません。

だから「相手が連絡をして欲しがっているだろう」とか
「連絡をしたら迷惑だろう」とか勝手に判断して
行動してしまうと、その判断が違っていたときに、二人
の関係が不自然なものになります。

だから連絡を取りたいなら取る。メールをしたいならする。「連絡したら迷惑だったか」と聞きたいなら聞く。
自分の気持ちに正直に行動することが、一番二人の関係
にとってよいことだと思います。

Qうつ病の彼をいつまで待ったらよいのか分かりません…

彼がうつ病になり、連絡が途絶えて2ヶ月になります。
電話をしてもメールをしても全く反応がありません。安否さえ教えてくれない状況です。
うつ病であるということは彼の母親から聞きましたが、それ以上は何も教えてくれず、彼に近づくこともできません。

彼とは7年付き合い、結婚の約束もしていました(正式な婚約ではありませんが)。私ももうすぐ30歳になりますし、彼との人生設計も描いていた矢先にこのような状況になり、すごく困惑しています。

このまま自然消滅になるんだろうかと思うと仕事が手につかないぐらい落ち込みます。何か意思表示をしてくれればいいのですが、うつ病になるとそれもできないんですよね。

数日に一度、たわいのないメールを一方的に送っていますが、読んでくれているのか分かりません。ただ電話もメールも拒否設定にはされていないので、それだけが幸いなことです。

今でも彼が好きですし、これからもずっとそうだと思います。彼のことを待ち続ける覚悟はできています。でも、このまま時が流れて、彼の心が私のところに帰ってきてくれるか不安です。

彼と会えない時間を他のことで紛らわせようと試みましたが、何をしていても彼のことが頭から離れません。毎晩夢にも出ます。本当に辛いです。

同じような経験がある方、何かアドバイスをいただけたら幸いです。
宜しくお願いします。

彼がうつ病になり、連絡が途絶えて2ヶ月になります。
電話をしてもメールをしても全く反応がありません。安否さえ教えてくれない状況です。
うつ病であるということは彼の母親から聞きましたが、それ以上は何も教えてくれず、彼に近づくこともできません。

彼とは7年付き合い、結婚の約束もしていました(正式な婚約ではありませんが)。私ももうすぐ30歳になりますし、彼との人生設計も描いていた矢先にこのような状況になり、すごく困惑しています。

このまま自然消滅になるんだろうかと思うと仕事...続きを読む

Aベストアンサー

同じ経験があるわけではありませんが、躁うつ病の者です。

うつ病の人とコンタクトを試みるなら、夕方が良いです。日内変動と言って、朝は機嫌が悪く、夕方から元気が出てくるのが、うつ病の傾向だからです。

うつ病は2ヶ月で治るほうが珍しい病気で、普通は早くて3か月、その後もぶり返しを防ぐため3か月間は薬を飲み続けるくらいのスケジュールで考えないとなりません。困ったことに、抗うつ剤の成功率は60%くらいしかないので、4ヶ月かけて1つ目の薬が効かなかったら、別の薬に切り替えまた4ヶ月です。しかも、十分な睡眠や休息が取れていないとか、ストレス環境の排除が出来ていないとかの状態だと、いくら薬を使っても治りません。

彼のお母様に、病院に行くときは同行させて欲しいと頼んでみてはいかがでしょうか。

同行は無理でも、こんな風に伝えたりして、状況が改善するよう、指摘しましょう。

●過労が原因であり、まだ、ごまかしごまかし仕事を続けているなら、医師から「うつ病:○ヶ月の休職を要する」の診断書をもらい、しっかり休みましょう。健康保険から通常時の給料の6割が支給されるケースが多いので、すぐに生活に困窮することはありません。私の経験上、この診断書はどんな薬よりも痛快に効きます。

●うつ病は恥ずかしい病気でも、心の弱い人の病気でも、甘えでも、サボりグセでもありません。脳内物質のバランス異常による、体の病気であり、わざわざ隠す必要などないものです。ある時点ではだいたい50人から35人に1人、生涯の間には15人から7人に1人がうつ病にかかるとされています。

●過労が原因のうつ病患者には、労災認定が降ります。企業における、うつ病対策は始まったばかりのホット・トピックですが、人事部や管理職ともあろうものが、このことを知らなかったでは許されません。社員のメンタルケアは、会社の責任であり、会社側に誠意ある対応を求める権利があります。
http://www.yomiuri.co.jp/national/news/20080523-OYT1T00659.htm
http://www.jcp.or.jp/akahata/aik4/2006-09-25/2006092501_01_0.html

●会社だけではなく、お父様、お母様の存在自体がストレス要因になっているようだと感じたら、入院させてしまいましょう。点滴型の抗うつ剤や電気ショックが使えるというメリットを強調すれば、乗り気になるかもしれません。ただし、精神科の入院病棟には、アルコール中毒患者が禁断症状でうめいていたりする不快な環境であることもあるので、事前に下見したほうがよいでしょう。

同じ経験があるわけではありませんが、躁うつ病の者です。

うつ病の人とコンタクトを試みるなら、夕方が良いです。日内変動と言って、朝は機嫌が悪く、夕方から元気が出てくるのが、うつ病の傾向だからです。

うつ病は2ヶ月で治るほうが珍しい病気で、普通は早くて3か月、その後もぶり返しを防ぐため3か月間は薬を飲み続けるくらいのスケジュールで考えないとなりません。困ったことに、抗うつ剤の成功率は60%くらいしかないので、4ヶ月かけて1つ目の薬が効かなかったら、別の薬に切り替えまた4ヶ月で...続きを読む

Q最低な人だと思ったら、実は欝病だった。(長文です)

初めて書き込ませて頂きます。

先日、彼氏と別れました。
つきあいは長く、約2年ほど付き合っていたのですが
電話やメールがあまり好きでない人で、基本的に用件がある時だけしか連絡はくれませんでした。
プライベートな事もあまり話してはくれませんでした。それが彼の流儀なら、と私も合わせていました。
途中から遠距離になったのに、メールの頻度が数か月に1回レベルでかなり辛かったです。

別れの原因になった時のことです。
彼は1週間ほど私の家に滞在していました。会うのは本当に久しぶりで、彼は仕事を辞め、無職になっていました。
深夜に、かなり酔って帰ってきた彼に「どこか遊びに行こう。誰か誘ってさ」と言われたのですが
私は眠かったのと仕事で疲れていたのとで、寝ぼけまなこで、「行くけどちょっと待って…眠い」とちょっと曖昧な返事をしてしまいました。
そして、悪気なく彼の地雷を踏んでしまいました。彼は再会後なぜか、下の名前で呼ばれるのを異常に嫌うようになっていて、私はうっかり下の名前を呼んでしまったのです。

たったそれだけのことで彼は家を出て行き、私も、彼の理不尽な怒りには慣れていたので…追いかけませんでした。私からすれば“ケンカ”という認識もなく、一方的に怒った彼が家を出て行って、落ち着いたらいつも通りだろうと思ったのです。むしろ一人で遊びに行ったのかな、くらいの軽い気持ちでした。

後から知ったのですが、彼は何故か私の友人(20代女性/一人暮らし)の家に行ったそうです。
ちなみに彼と友人は、面識がある程度で、友人関係未満です。
「彼女と“ケンカ”したので話を聞いて欲しい。」と無理に上がり込んだそうです。
友人の家で、朝までずっと、“ケンカ”相談というよりは、暗めの恋愛雑談をしていたそうです。
「変な事はされなかったけど、お酒を飲まされたし、ボディタッチされて嫌だったー」と友人に言われました。
「人の彼氏をこんな風に言うのもなんだけどさ、あの人ちょっと変だよ。別れた方がいいよ」とも。
また深夜から朝まで無理やりつきあわされたせいで寝不足になり、友人は体調を崩してしまいました。
今まで、彼に対して怒ったことはありませんでしたが、上記のことを知って、彼に対して本当に腹が立ってしまい、もう別れようと思いました。
別れ話をするつもりで、「大事な話があるから、○時まで私の家で待ってて」
と、かなり怒った口調で言い、彼も分かった、と了承しました。

約束の時間に家に帰ると、鍵が開きっぱなしになっており、机には「さよなら。」とだけ書かれた置手紙。
彼の姿は消えており、メアドは変更されていました。

私も、別れ話だけなら連絡もせずそのまま放っておいた事でしょうが、私の友人が彼のせいで体調を崩したことや、いつも遅れないはずの生理が遅れていた事についても話したかったので(避妊はしていましたが失敗したことがあったため。後に、どうやらただの生理不順だと分かりました。)その旨をSMSで伝えました。(auでいうCメールみたいなやつで、70文字だけ送れるメールのようなものです)

彼からは、「早く病院行ってください。あと友人にはこっちから謝っておきます」とぶっきらぼうな一行返信。
その後はいくらSMSを送っても返ってきません。メアドも教えてくれません。

友人に頼んで、彼から来たメールは全て教えてもらったのですが
友人には、迷惑かけたことを一応丁寧に謝っていました。私には教えてくれなかったメアドから送信されていました。

友人が、「彼女とちゃんと話合いした?」と聞いたら、
「待っても来なかったから話し合えなかった」と、自分から逃げた癖に、嘘の言い訳をしていました。

しかし、「実は欝病で、これから地元に帰って入院する」とも書いてありました。

…そんな事、私は知りませんでした。
だって、普段ろくに連絡もくれなくて、数か月ぶりに会ったんです。
重いのが嫌い、って言っていたので、良かれと思って私からの連絡頻度も減らしていました。
悩み事について聞いても「いつか話す」と言ってはぐらかされてきました。
たしかに言われてみれば、最近の彼は落ち込み気味だったけど、そんなの普通の人だってあることだし、私だって「うつ病チェック」みたいなやつによく引っかかるくらい落ち込む事もあるけど実際は欝病じゃないし、ちゃんと言ってくれなければ、一見しただけでは分りませんでした。

「助けて」ってメールが友人の所に入っていました。
友人は“ケンカ”のことかな、と思ったので気にもとめなかったようでしたが、送信時間は“ケンカ”が起きる前でした。

“ケンカ”が起きる前、私にも着信は4回程ありました。友人には6回程ありました。
その時は忙しくて電話は一度しか取れませんでしたが、「今日何時に帰る?遊びに行きたいんだ」と言われただけでした。
私は「ごめんちょっと分からない、でも遅くなる」とだけ答えました。私は夜9時ごろ帰りましたが、彼の姿は無く、そのうち私は眠ってしまいました。
彼は深夜になって帰ってきて…そして寝ぼけまなこの私と話して、家を出て行きました。

鬱。もしかすると嘘かもしれません。
しかし私は、鬱だと聞いてようやく合点がいきました。
あの時の彼は(相当酔っていたのもありますが)、躁状態に近かったんだと思います。
人恋しくて構ってもらいたい時に構ってもらえず、家を飛び出したというのが“ケンカ”の真相でしょう。

確かに私は最近忙しく、無職でずっと家に籠りきりの彼の相手も満足にできませんでした。
彼は周りから自分を遠ざけるような所があったので、孤独が好きなんだと思っていました。連絡もろくにくれないし、Sっぽい感じで私に酷いことを言ったり、私を便利屋みたいに扱っていたり、SEXを無理強いされたり、再開してから繰り返される彼の不可解な行動にイライラしはじめていました。
ちょっとひどいなー、とは思ったけれど、それでも好きだったからこそこれまでずっと合わせてきましたし、私に助けを求めてくれれば、すぐに味方したでしょう。

それなのに「ごめん」の一言すら言われない、生理が遅れたことの心配すらされない私って、なんなんでしょう。
友人にはすぐ謝罪のメールを入れていたのに。

多分、鬱だと知らないがために、気付かないうちに彼を傷つけていたんだろうなと思います。
でも、私だって自分の事で手一杯な事もありますし、言ってくれなければ理解できない事だってあります。
きっと、自分の名前が突然嫌いになったのも鬱と関連があったのでしょう。(自己嫌悪の表れとか)
仕事を辞めたからちょっと落ち込んでいたように見えてはいましたが、そこを無理に刺激するのも悪いと思ってそっとしていただけでした。悪気なんてあるはずもありません。

一見すると何でもないような事で家を飛び出し、私の友人にひどく迷惑を掛けて体調を崩させたのでさすがに怒ったら、この結果です。

まぁ、私も別れるつもりでしたが、彼の不可解な行動に全て事情があったんなら…話は別でした。
私の行動がひどいものだったとは今でも思えないのですが、鬱の人にとっては辛かったのかもしれません。
躁状態の時は、気付けなかった。酔ってるんだな、と。本当に言葉通り、深夜に遊びたいだけだと思った。
怒ったのは鬱の事情を知らなかったから。友人の家に上がり込んで、深夜から朝まで、体調不良になるまで付き合わせた非常識な人だと思ったから。また彼が友人に気があると思ったからです(これに関しては明確な否定はできませんが)。
本当に、彼がただ助けを求めた故の行動なのであれば、別に私が怒る事もなかったんです。

友人にはこう言っていたそうです。「俺、モテなくてさ。みんなに振られてきたんだ。相手をしてくれたのは(私)だけだった。」

私…どうするべきなんでしょうか。
奇跡的に関係を戻せたとしても…あれだけ勝手な事をして、心配も謝罪も感謝も返してくれない人です。幸せな未来は見えません。
でも、彼のことが心配なんです。何か出来ないかな、と思うのです。できることなど何もない、って頭では分かっているのですが。

メールアドレスだけ、友人から聞いた事にして、1通、メールを送ろうかなと思っています。
鬱、というのが本当だったら、きっと自分を責めている事と思うのです。
自分の事を分かってくれなかった私を、恨んでいると思うのです。
「あなたは悪くないよ、私が分かってあげられなかったのが悪かったんだよ、怒ってごめんね。」と。
皆さん、これは私が取ってもよい行動だと思いますか。やっぱり、下手なことはやめておいた方が賢明でしょうか…。

まとまりのない文章で本当に申し訳ありません。この話に関するご意見、ご感想などありましたらどんな事でも書いて頂けると嬉しいです。

初めて書き込ませて頂きます。

先日、彼氏と別れました。
つきあいは長く、約2年ほど付き合っていたのですが
電話やメールがあまり好きでない人で、基本的に用件がある時だけしか連絡はくれませんでした。
プライベートな事もあまり話してはくれませんでした。それが彼の流儀なら、と私も合わせていました。
途中から遠距離になったのに、メールの頻度が数か月に1回レベルでかなり辛かったです。

別れの原因になった時のことです。
彼は1週間ほど私の家に滞在していました。会うのは本当に久しぶりで、彼は仕...続きを読む

Aベストアンサー

私の身内にもウツの人がいますが
質問文を読む限りウツの症状のように思えませんよ。
もちろん私は専門家じゃないのでウツじゃないとは言い切れませんが。

>奇跡的に関係を戻せたとしても…

彼が心配とか、恨んでるかもしれないとかいろいろおっしゃってますが
結局のところ「未練がある」「関係を戻したい」というのが本音なんでしょうね。
でも質問者様もバカじゃないから、それは自分にとって良いことではないとわかっている。
彼の為に何かしてあげたいが、できることはないとわかっているから
連絡するのをためらっているのではなく
彼とヨリを戻したいが、戻しても自分の為にならないから
連絡をするのをためらっているのではないのですか?

>私…どうするべきなんでしょうか。

はっきり言いましょう。もう忘れなさい、きれいに縁をきりなさい(笑)。
彼がウツということを事前に知っていたとしても、結果は大して変わらなかったと思いますよ。

私の身内にもウツを患った人がいるのですが、
なぜか私と一緒にいるのがリラックスできたようです。
ちなみに親と一緒にいるのはしんどくてリラックスできなかったようです。
別に私が特別優しい人間だからというわけでもなければ
ウツに理解がある人間だったからというわけでもありません。
(親のほうがウツに対して理解があった)
たまたま彼にとって私がリラックスできる相手だったようです。
たぶん相性なんでしょう。

>彼は周りから自分を遠ざけるような所があったので、孤独が好きなんだと思っていました。連絡もろく>にくれないし、Sっぽい感じで私に酷いことを言ったり、私を便利屋みたいに扱っていたり、SEXを無理>強いされたり、再開してから繰り返される彼の不可解な行動にイライラしはじめていました。

彼にとってあなたはリラックスできる相手ではなかったんでしょうね。
それは別にあなたが悪いわけじゃない。
相性が悪かったのでしょう。
なのでたとえ事前にそのことを知っていたとしても、
彼にとってリラックスできる相手であることは変わらないので
結果は大して変わらなかったと思いますよ。

>「あなたは悪くないよ、私が分かってあげられなかったのが悪かったんだよ、怒ってごめんね。」

確かにウツ病は周りの理解が必要です。
がしかし、理解できないことが悪いというわけじゃない。
誰だって知らなかったり、なったことのない病気について理解なんてできません。
彼が悪いのではなく、自分が悪いなんて、自分のことを卑下しすぎ。

文章を拝見していて、確かにまとまりのない文章ではありますが、
質問者様は物事を冷静にとらえていて、人物を観察する能力や、洞察力もある。
思いやりもあるし、頭も非常に良い。
きっと精神的にも自立した女性なんでしょうね。
わざわざダメ男に自分の生活を合わせて苦労する必要なんてないですよ(笑)。
なんでわざわざダメ男を選ぶんでしょう??
あなたの聡明さ、頭の良さを殺してしまう男ですよ。
あなたのそれがわかっているはず。
賢い女性だからダメ男が見捨てられないのかもしれませんが・・・。
もう一度質問文を読み返してください。
そして
彼は悪くない。わかってあげられなかった私が悪い。
ひどいことをしてもそれは「理由があるから」彼は悪くない。
気付けなかった私が悪い、彼を傷つけたかもしれない私が悪い、怒った私が悪い
などなど「彼は悪くない、悪いのはすべて私」と言っている
質問者様の今の心理状態の異常さに早く気付いてください。
あなたは何か悪いことをしたんですか?

あなたにはもっとステキな男性がいますよ。
もうとっとと縁を切ったほうがいいですよ。

>彼がただ助けを求めた故の行動なのであれば、別に私が怒る事もなかったんです。

ちなみに入院が必要なほどのウツ病の人って、まったく元気がありませんよ。
ウツで自殺される人がいますが、重度のウツの人は自殺する元気すらありません。
自殺をされる方の多くは、ウツの回復期です。自殺する気力が出てきた人です。
なので怒って外に出ていったり、友人未満の人と長時間会話ができる元気なんてありません。
もちろん助けを求める行動をする気力もありません。

ウツより虚言癖を疑ったほうがいいのでは?

私の身内にもウツの人がいますが
質問文を読む限りウツの症状のように思えませんよ。
もちろん私は専門家じゃないのでウツじゃないとは言い切れませんが。

>奇跡的に関係を戻せたとしても…

彼が心配とか、恨んでるかもしれないとかいろいろおっしゃってますが
結局のところ「未練がある」「関係を戻したい」というのが本音なんでしょうね。
でも質問者様もバカじゃないから、それは自分にとって良いことではないとわかっている。
彼の為に何かしてあげたいが、できることはないとわかっているから
連絡するのを...続きを読む

Qうつの人は、恋人への連絡はどれくらい間があきますか?

6年来うつ病で薬を飲んでいる男性とつきあっています。(つきあって一ヶ月ほどです)

彼は「メールはなかなか書けないけど、もらって読むのはうれしいから書いて」と言ってくれているので、何気ない日常話は時々メールで送っています。

ただ、以前から夏休み中にプールへ行こうという話をしていたので、行くなら今週が天気の予報的にも一番よいと思い先週の土曜日の午前に「プールへ行く予定そろそろ決めようか?」とメールしたのですが、それに対して返事がきません。(うつの人には、あまり頻繁にデートの誘いはしないほうがいいとわかっていて、彼から誘ってくるまで待つようにしてきましたが、プールについては営業日に期限があるのでおもいきって誘ってみました)

普段の返事は特にいらないような日常会話の内容なら気にしないのですが、デートに関するメールに返事がないことはとても不安になります。

とはいえ、彼が今何を思ってメールを書かないのかと毎日心配です。単にうつの症状が悪化していてメールを書いたりデートに関することを考える気力がないのか。それとも他に何かあるのか。そういったことで頭がいっぱいで不安で仕方ありません。


うつ経験者の方で、恋人へのメール(特にデートに関する話題のもの)をずっと返事しないままにしていた方はいますか?そのときの気持ちはどんなものなのですか?返信しなかった期間はどれくらいでしたか?

経験者でない方でも、うつの恋人からデートの誘いに関するメールは何日間は待ってあげたほうがいいというアドバイスもあれば教えてください。どうぞよろしくお願いいたします。

6年来うつ病で薬を飲んでいる男性とつきあっています。(つきあって一ヶ月ほどです)

彼は「メールはなかなか書けないけど、もらって読むのはうれしいから書いて」と言ってくれているので、何気ない日常話は時々メールで送っています。

ただ、以前から夏休み中にプールへ行こうという話をしていたので、行くなら今週が天気の予報的にも一番よいと思い先週の土曜日の午前に「プールへ行く予定そろそろ決めようか?」とメールしたのですが、それに対して返事がきません。(うつの人には、あまり頻繁にデート...続きを読む

Aベストアンサー

再び、hanakoです。お礼ありがとうございました。

あなたは、とても優しい方ですね。彼の病気のことをほんとうに理解したいと思っておられるのですね。

うつの症状は、ほんとに、自分でもどういうときにひどくなるか、分からないことがあります。そして、微妙に波があります。今日はこれはできても、明日はできない・・・とか。
 その、悪い波にのって、親しい人にあたってしまうこともあります。

 でも、この、あたってしまうというのが、よく、誤解され、周りの人も傷つけたりしてしまうことがあります。
 こういうとき、病気のせいにしてあげてください。彼は、まだまだ、あなたに気を使っていると思います。でも、もし、きつい言葉や、離れたいと言う言葉をかけられることがあるかもしれません。
 でも、そういう判断もできないところがあります。
 あなたが彼をすきな限り、そういう言葉は本気にとらず、振り回されないように・・・と思います。

 一緒に悩むと、あなたも辛くなります。彼の大変さは理解しても、けっして、同じ気持ちにはならないように。あなたも自信をなくさないように。
 簡単な言葉を使えば、広い心で、見守ってあげてください。

再び、hanakoです。お礼ありがとうございました。

あなたは、とても優しい方ですね。彼の病気のことをほんとうに理解したいと思っておられるのですね。

うつの症状は、ほんとに、自分でもどういうときにひどくなるか、分からないことがあります。そして、微妙に波があります。今日はこれはできても、明日はできない・・・とか。
 その、悪い波にのって、親しい人にあたってしまうこともあります。

 でも、この、あたってしまうというのが、よく、誤解され、周りの人も傷つけたりしてしまうことがあり...続きを読む

Qうつ病?精神的に病んでいる彼氏の気持ち

付き合って3か月半の彼氏と8月末に会って以来、こちらから電話しても出ず、メールしても返信が来ない音信不通が2週間続きました。
彼は私のこと冷めて自然消滅を狙っているのかもしれない、と非常に辛い思いをしながらこちらからの連絡を控えていたところ
「精神的におかしくて病院に通ってた。誰とも会いたくないしイライラする。連絡とれなくてごめんね」というメールが来たんです。
それに対して「支えになりたい」と返したり、後日とりとめのないメールを送りましたが相変わらず返信はありません。
何日か前に「○日にそっち方面に行く用事があるからちょっとでも会えたらと思うんだけど、今はそういう気にはなれないかなぁ?」とメールしましたが結局返事は来ないまま○日を迎えてしまいました。そしてその日、彼の家の前を通ると彼の車はありませんでした。
一度彼からメールが来たのみで全く連絡が取れないので、彼がどこまでの状態なのか(うつ病の域なのか)仕事には行っているのかなど、詳しいことが全く分かりません。
そういう精神状態の時は、たとえ彼女であってもメール返す気になれなかったり会いたくないと思うものなのでしょうか。知り合いには「辛い時に1番支えてほしいのは彼女なんだから、そんな彼女に一切返信もしないのはおかしいのではないか。あなたのことを避ける口実なのではないか」と言われました。
今は彼を信じて待ち続けてはいますが、正直どうすればいいのか分からなくなりつつあります。私は今、彼に対してどのような接し方をすればいいのでしょうか。彼から何らかの連絡があるまではそっとしておいた方がいいのでしょうか。すごく悩んでいます。

付き合って3か月半の彼氏と8月末に会って以来、こちらから電話しても出ず、メールしても返信が来ない音信不通が2週間続きました。
彼は私のこと冷めて自然消滅を狙っているのかもしれない、と非常に辛い思いをしながらこちらからの連絡を控えていたところ
「精神的におかしくて病院に通ってた。誰とも会いたくないしイライラする。連絡とれなくてごめんね」というメールが来たんです。
それに対して「支えになりたい」と返したり、後日とりとめのないメールを送りましたが相変わらず返信はありません。
何...続きを読む

Aベストアンサー

彼は今一番辛い時期なのだと思います。
適切な治療を受けていれば、時期に落ち着いてきます。

>「今は自分のことで精いっぱいで他の人のことまで構っていられない。
いつ連絡取れるかも分からない状態で待たせるのも悪いし、彼女という存在が今
は重い。別れて友達という形に戻ろう」と言われました。

この気持ちも自分にあった時期もあります。自分に余裕がなかったりするときには
何かを辞めるというような負の判断になりがちです。
うつのときは重要な判断はしない、先送りにと言われています。
それはうつにより、どうしても負の判断しか出来なくなってしまうからです。

>嫌いになったわけじゃないと思うし、今は「別れた」というより
「少し離れてみた」のだと思って彼が元気になるまでそっと見守っておこうと思
います。

一番ベストな判断だと思います。「しばらく経ったらまたメールするよ。期待せずに
待ってて」これが嫌いになったわけではなく、今は余裕がないということを表している
と思います。

looklikeilさんもとても辛く、不安かとは思いますが、今は手紙等も控えて
「落ち着くまで待っているね」の言葉だけで良いのかと思います。

そして、ある程度(2週間くらい?)ごと位に、「寒くなったね。風邪引かないよう
にね」とか何気ないメールをしてあげるとlooklikeilさんの存在があるという安心が
得られるのかなと思います。

彼は今一番辛い時期なのだと思います。
適切な治療を受けていれば、時期に落ち着いてきます。

>「今は自分のことで精いっぱいで他の人のことまで構っていられない。
いつ連絡取れるかも分からない状態で待たせるのも悪いし、彼女という存在が今
は重い。別れて友達という形に戻ろう」と言われました。

この気持ちも自分にあった時期もあります。自分に余裕がなかったりするときには
何かを辞めるというような負の判断になりがちです。
うつのときは重要な判断はしない、先送りにと言われています。
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Q鬱の彼へ月1回の定期的なLINEを止めたら 彼はどうなりますか? 彼が鬱になってもう半年以上 その間

鬱の彼へ月1回の定期的なLINEを止めたら
彼はどうなりますか?

彼が鬱になってもう半年以上

その間会えないし、音信不通状態です
返信不要の短文のLINEを月に1~2回のペースで送り続けていますが、一度既読になり、返信があったものの、ここ3ヶ月は未読状態です
今月はまだLINEはしていなくて、未読状態を見るたびにつらく落ち込みます

今月LINEをせずにいたら、彼はもう私が見捨てたと思いますか?

Aベストアンサー

丁寧な御礼を有り難う御座います。

JJさんの彼への思いは本物なんですね。ではこうしてみてはどうでしょう?

未読状態になってるのは我慢して、毎月〇日に1日だけLINEを送る。
日にちまで決めて月に1度を守ってLINEを送信するって事です。

内容はとりとめのない文章が無難でしょうが、
JJさんの気持ちが彼に伝わるようにどこかに上手く混ぜ込ますことが出来れば最高なんですけどね。

彼は一人暮らしですか?一人暮らしならJJさんは心配でしょうね。
ご家族とお住いならまだ少しは安心感を持てるんですけどね。


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