A 回答 (4件)
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No.4
- 回答日時:
私は以前SNSでメンタルやられたことがあるので、今はよく浮上する時間帯や既読してから反応するまで時間がかかること等、あらかじめ全部プロフに書いちゃってます。
あとは基本的に自分から絡まないようにしています。
No.1
- 回答日時:
iPhoneの設定で、画面全体をモノクロモードにする事ができます。
SNSは色による刺激がかなり強いので、モノクロにする事で依存しにくくする事が可能です。
もう1つは、もはや使わない事です。
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