睡眠時の夢を記録することって意味ありますかよろしくお願いしますm(_ _)m

睡眠時の夢を記録することって意味ありますかよろしくお願いしますm(_ _)m

No.3 ベストアンサー 回答者： joypeet 回答日時： 2023/02/10 10:01

夢は記憶の欠片なので何の意味もないのです

脳は寝ている間に記憶の生理をしています
寝返りなどで目が覚める瞬間があると記憶の箱の中に手当たり次第に突っ込みます
脳はそれがなにを示しているのかわからないので過去の思い出と照らし合わせて理解の出来そうなストーリーを作りますが意味不明の所が多いから不思議に思います
思い出すたびに自分に理解の出来るストーリーに作り替えて夢の記憶としますですから思い出すたびに新たな記憶になりますから記憶の欠片がそればかりになり何度もおなじようなストーリーの夢を見ます
書き記すのに意味はありませんが記憶を深めることになりそうです
嫌な夢を見た忘れようと思えば忘却の箱に入って出てきません

この回答へのお礼

ありがとうございます

お礼日時：2023/02/10 10:04

No.4 回答者： デザートどないしよ- 回答日時： 2023/02/10 10:26

本を書ける

この回答へのお礼

ありがとうございます

お礼日時：2023/02/10 10:31

No.2 回答者： いなばのしろうさぎ 回答日時： 2023/02/10 10:00

昔ある作家が枕元にノートを置いて、

起きてすぐ夢の内容を記録していたと聞いたことが有ります。
作品の参考になることもあるようです。

この回答へのお礼

ありがとうございます

お礼日時：2023/02/10 10:04

No.1 回答者： largesnowman 回答日時： 2023/02/10 09:56

無意識に勝手に物語をみるわけですから、

その内容を記録し自分なりに分析すれば、
自分の無意識の記憶が分かるかもしれませんね。
つまり、自分は意識してないが、じつは心に強く残っている記憶。
っというのがわかるかもしれませんね。

この回答へのお礼

ありがとうございます

お礼日時：2023/02/10 09:58