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朝立ち食い蕎麦、昼手打ちうどん、夜ペスカトーレ、23時天麩羅蕎麦ありですか？

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  • 質問者：hectopascal
  • 質問日時：
  • 回答数：3件

麺類４食

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A 回答 (3件)

わかるわかる

No.1ベストアンサー

  • 回答者： gekikaraou
  • 回答日時：

糖質は素早くエネルギー転換できるのが利点ですが、必要な栄養素が炭水化物だけなので、食料としては良くないです。



なので、本当に食べたい時に食べるくらいで、基本的には摂取する必要はありません。

以上の事から無しです
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No.3

  • 回答者： GOMΛFU
  • 回答日時：

剣道部

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No.2

  • 回答者： sukopon
  • 回答日時：

炭水化物の摂り過ぎ＆栄養偏りすぎ

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