ピーナッツの薄皮は食べてもいいのか

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  • 質問者：potok
  • 質問日時：2005/04/21 10:23
  • 回答数：3件

落花生の殻の中には薄皮付きのピーナッツが入っていますが、
この薄皮は食べてもいいのか、食べた方がいいのか、食べない方がいいのか、
ご存じの方おられましたら教えてください。

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A 回答 (3件)

No.1ベストアンサー

  • 回答者： yetinmeyi
  • 回答日時：2005/04/21 10:31

ピーナッツの薄皮は食べてもいいのか




脳梗塞に利きます

参考URL：http://www.page.sannet.ne.jp/mhamatani/herusu/ze …
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No.3

  • 回答者： code_3
  • 回答日時：2005/04/21 10:55

薄皮のほーが栄養あるんですよ(＾＾;

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この回答へのお礼

みなさん１行レスで恐縮です。。。
積極的に食べた方がよいのか疑問だったんですが、
あまりに気にせず食べることにします。

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お礼日時：2005/04/21 21:37

No.2

  • 回答者： cats1234
  • 回答日時：2005/04/21 10:31

血液がサラサラになるみたいです。



参考URL：http://www.denroku.co.jp/imode/piimode.htm
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となっています。
これだけの成分量を見ても、糖尿病の方にとっては、カロリーが問題になると思いますし、腎臓病の方にとっては、タンパク量が問題になると思います。

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Aベストアンサー

無糖/無塩の純粋なピーナッツバターでしたら、そのまま食べてもたいしておいしくないですね。

加糖/加塩のピーナッツバターもありますよ。
味がついている物は、パンやクラッカーにつけて食べておいしいです。
(といっても、ピーナッツクリームよりは固くて、気温が低いとぼそっとしますが。トーストが熱いうちに塗るといいですね)

無糖のものをパンに塗る場合は、砂糖や蜂蜜、ジャムと一緒に使う事が多いかと思います。
ジャムやゼリーとピーナッツバターをマーブル状に層にしてビンに詰めたスプレッド(パンにつける調味料)も売っています。
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エスニックなら、ナンプラーやチリ、塩と混ぜて肉を焼く時のタレにしたり。
中華でも、「花生醤」といって、担々麺のタレとか、さまざまなところで使いますね。

パンに塗るしかしないなら、加糖のものを買うといいでしょう。
お料理にも使うなら、無糖のもののほうが使い勝手がよいのです。

無糖/無塩の純粋なピーナッツバターでしたら、そのまま食べてもたいしておいしくないですね。

加糖/加塩のピーナッツバターもありますよ。
味がついている物は、パンやクラッカーにつけて食べておいしいです。
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　双方ともパソコン用のURLです。

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