至って真面目な悩みです。昼間は大丈夫なんですが、夜（特に寝て1度起きた後）になると、汚い話ですが必ず

至って真面目な悩みです。昼間は大丈夫なんですが、夜（特に寝て1度起きた後）になると、汚い話ですが必ず○なにーしたくなります。というかしてしまいます。最近に限った話です。どうやって気を逸らしても、寝ようと集中しても、頭がついて行きません。○なにーのことばっかり考えてしまいます。マジでこれは真剣な悩みです。誰か対策を教えて頂けませんか？アンチはお断りです。

質問者からの補足コメント

• すみません。おんなです

    補足日時：2023/07/19 06:46

No.3 回答者： 高校生だにょ 回答日時： 2023/07/19 06:45

オナニー中毒ですね。

オナニー中毒ってのは、オナニーの快感を一日に一回は感じないと生活に異常をきたすことです。

オナニー中毒は大半の男性がなってます。
オナ禁をしてみて一週間持つ方は中毒を直せますが、3日も持たない方はほとんど直せないらしいですよ。

No.2 回答者： dogday 回答日時： 2023/07/19 06:44

汚い話と思わず、

3度の飯を食ってウンコとオシッコするように、昼間も節度を持ってオナニーすればいいのです。
偏見を持って、無理なコントロールをしてるから、対策がなく我慢できない。
ちゃんと自分の性と向き合うことです。

No.1 回答者： mimon01 回答日時： 2023/07/19 06:31

男性の自慰行為は睡眠を促しますので、眠りにつく時に行うのは自然な事です。

我慢する必要はありません。