過食がやめられない。 摂食障害の治療中です。 薬を飲んでもやめられなくてつらいです。 まえは吐くなり

過食がやめられない。
摂食障害の治療中です。

薬を飲んでもやめられなくてつらいです。

まえは吐くなりしてましたが、最近は食べた分動くようにしています。

ただ異常な量食べてしまい落ち込みます。
急激に太ったのでつらいです。

薬も副作用が強く眠くなったりして、医者にもちゃんと相談してますがうまく行きません。

自分が甘いのは承知で反省してます。

アドバイスお願いします。

No.2 回答者： さあやちゃ 回答日時： 2024/01/18 07:31

薬で太ってることあるかもだしやめてみてもいいと思う

No.1 回答者： largesnowman 回答日時： 2024/01/12 10:29

とにかくゆっくり食事する事ですね。

よく噛んで食事に時間をかけること。
そうすることにより満腹感がUPしますので、
過食防止につながると思いますよ。