mac初心者 OS Catalina10.15.7でのディスクユーティリティでのシステム復元方法

添付のディスクユーティリティの画像を見ていただきたいのですが、現在、USB DISK 3.2 Media で起動しており、これをmac内臓のSSD(APPLE SSD SM256E Media)から起動できるように、USB DISK 3.2からシステム丸ごとコピーして、起動しようとしています。APPLE SSD SM256はGUIDパティションマップになっています。(disk0)この配下の”名称未設定”に復元したいので、名称未設定を選択後に画像上部の復元ボタンを押すと、復元元を選ぶ画面になりますが、矢印選択の一覧は空欄のため、"イメージ"ボタンを押して、イメージを選択しなくてはならないのですが、どこにイメージがあるのか分かりません。
場所までの道筋を教えて欲しいです。そもそもディスクイメージは新たに作成しないといけないものかもしれないのですが。今後のためにも、ディスクユーティリティを使ったコピーでの起動を覚えたいです。(できなければ最悪ターミナルでもいいですが)宜しくお願いします。

No.1 ベストアンサー 回答者： cliomaxi 回答日時： 2024/03/19 12:59

基本はこの手順です。

https://support.apple.com/ja-jp/guide/disk-utili …

内蔵ストレージのフォーマットがHFS+(Mac OS拡張)になっている様なので、APFSにフォーマットし直してみてください。

しかし何故全てのディスクが名称未設定なのでしょうか。