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ルテインブルーベリー

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  • 質問者：MintMint。
  • 質問日時：
  • 回答数：2件

ルテインブルーベリーアントシアニン等毎日サプリかお茶で摂っていたら視力回復するのでしょうか?

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A 回答 (2件)

No.1ベストアンサー

「近年では「ルテイン」という栄養素も「目にいい」として注目を浴びていますが、やはり視力回復にはつながりません。

ルテインに期待できるのは、加齢と共に発症リスクが高くなる「黄斑変性」の予防です。」
だそうです。
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No.2

キウイがいいらしいです、それと地味ですがスワイショウ(腕振り運動)


がいいらしいです
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