あなたの習慣について教えてください!!

仕事に行けないです。23歳女です。今スーパーでパートとして働いております。1週間前から仕事に行けなくなりました。
なぜ行けないのか自分でもよく分からなくて前日の夜から行きたくない気持ちが出てきて夜も眠れなくなります。明日は頑張ろうと思っても当日になると体が動かないです。仕事を休んでも1日中次の仕事のことを考えてしまうし何もやる気が起きないしで困っています。
お家でYouTube見たりドラマ見たりしていてもこの人は仕事頑張っててえらいなーとかばっかり考えて自分はなんてダメダメなんだろうっておもってしまいます。
自分でも甘えてるなと思っていますがもう頑張れなくてしんどいです。
お金がないから働かなきゃ行けないのにもうむりです。
私はどうしたらいいですか?

A 回答 (12件中1~10件)

病院へ行ってみましょう

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無理をせず、パートを辞め、心療内科で診察してもらいましょう。


恐らくは鬱になっているでしょう。普段からまともに笑えないならその可能性が高いです。

鬱は頑張らないことが大事です。下手に頑張ろうとすると悪化して、自殺したくなります。

無理をせずゆっくり休みましょう。
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心療内科に行って何か診断書等をもらい生活保護受けるしか無いですね。

。。
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鬱だと思います。


病院(精神科)に行くか、カウンセラーに相談するか、運動しリ心身ともにフレッシュするか、転職するかですかね。
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まともに笑うことも出来なくなっているなら、鬱の恐れがありますね。


心療内科に行って診察してもらい、もしそうであればパートを辞めて療養に専念しましょう。
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鬱かもしれませんので


病院にいってみましょう。
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無理なんだからさあ、ケツを叩いて働かせるわけにもいかねえからね。

親のすねをかじるか、お国のすねをかじるっきゃねえなあ。ゴミ捨て場をあさる発展途上国に生まれなくて良かったね。
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病院には行かれましたか?病院で診断書をもらって休む(休職)してみるのも手かも知れません

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働くことの目的をきちんと理解していなくて、軽んじているのでは?


お金がないことよりも、休む快楽を優先してしまう感覚です。
多分そういう感覚ならば、仮にここを辞めても次の仕事もそうなってしまうでしょう。
健康的に行けないならば治療すべきだし、そうでなかったら気持ちが怠惰になっているんですから、行きたくなくても行くべきです。
身体が動かないんじゃなくて、動かさないんです。
そういう風に自分を仕向けているだけでは?
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人生、色々ありますね。



うまく、伝えられないけど……

例えば、通勤に使う道路

「近いけど危険な道」と「遠いけど安全な道」

貴方はどちらを通りますか?

遠回りしても、安全と分かっている方を選んで下さい。

無理して、嫌な選択はしなくて良いと思います。

私は、「頑張る」と言う言葉が嫌いです。

「頑(かたくな)に」
「張(は)りつめる」と書くんですよ。

頑張ると息が詰まりそうです。
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