睡眠薬を9錠飲んで7時間寝ていた私。 今は少しずつ薬を減らして、2錠しか飲まなくても7時間眠れること

睡眠薬を9錠飲んで7時間寝ていた私。

今は少しずつ薬を減らして、2錠しか飲まなくても7時間眠れることが確認されました。

ところが、この2錠をゼロにしようとして、さらに薬を減らすと、睡眠時間が6時間以下になってしまうのです。

それは夏で暑苦しくて眠れないだけなのか、薬を減らしすぎて眠れないのか、どっちなのか自分でもわかりません。

ここから薬をさらに減らしても大丈夫だと思いますか？

No.2 ベストアンサー 回答者： はんサン 回答日時： 2024/08/02 11:14

眠剤は体調によってよく効いたり全然効かなかったりしますよ。

何錠飲めば何時間は確定、のようなものではないので少量でいけそうならその方がいいです。
ダメなら夜中に頓服として追加する方法もあります（医師に要確認）
とにかく医師に相談ですね。
9錠が医師の処方通りと思えないので。
自己判断で使ってると依存症や認知症になりますよ。

この回答へのお礼

9錠が医師の処方なんですよ。汗

お礼日時：2024/08/02 13:51

No.3 回答者： バージル 回答日時： 2024/08/02 11:34

6時間以下の睡眠時間でも、生活に支障はないと思います。

No.1 回答者： Hill-andon 回答日時： 2024/08/02 11:01

>ここから薬をさらに減らしても大丈夫だと思いますか？

処方薬ならば、その相談は処方医に

この回答へのお礼

先生は薬を出して儲ける人だからな…

お礼日時：2024/08/02 11:06