旦那が発達障害のモラハラで辛いです

旦那と連れ添って20年弱。
だましだまし来ましたが、最近、つら過ぎて、周りの夫婦や家族を見ると、あの旦那さんモラハラじゃなさそう、とか発達障害じゃなさそう、とか言う目で見てがっかりしている自分がいます。
お前だって旦那に迷惑かけてるかもよ、とかはとりあえず置いておいて・・このドロドロの気持ちどうしたらいいですか？

質問者からの補足コメント

• お見合いの様なものです

  No.2の回答に寄せられた補足コメントです。 補足日時：2024/09/07 12:45

• 流石です。
  自分が忙しくし過ぎていて頭が回っていないのと、旦那に無能は無能らしく自覚して生きろ、とつい最近言われたのをちょっと尾を引いていて、自分だめモードに入っています。

  No.3の回答に寄せられた補足コメントです。 補足日時：2024/09/07 12:56

• そうですか・・
  なんか旦那、私がお構い無しで元気だと機嫌悪くなるんですよね・・
  
  やりようがない。

  No.4の回答に寄せられた補足コメントです。 補足日時：2024/09/07 13:15

No.7 回答者： localtombi 回答日時： 2024/09/07 14:31

どんな具合にモラハラなんですか？

No.6 回答者： もりのこやぎ 回答日時： 2024/09/07 13:41

無能とか酷い…

同居人くらいに考えて
あまりそばによらないようにするとか…

No.5 回答者： ele_sheep 回答日時： 2024/09/07 13:04

もう嫌になったので、別れるか、トレーニング受けるかどっちか選んで？と訊いてみましよう

感情認識やコミュニケーションのトレーニングが改善を期待できます

本を読んだり、専門家に相談したりしましょう

No.4 回答者： sisann 回答日時： 2024/09/07 13:04

モラハラ夫です。

毎日罵倒しております。しても無駄なのは分かっています。全然直さない。
妻は笑ってスルー。台風もそよ風か涼風か。罵倒しないと心配されます。
それでも人に騙されないとか外でいさかいがあっても強い。罵倒は妻をタフにする。

No.3 回答者： 田舎の爺様 回答日時： 2024/09/07 12:51

私ならそんなつまらない事いちいち気にせず

忖度反面教師黙殺スルー上手に使い分けます

No.2 回答者： youarenotalone2 回答日時： 2024/09/07 12:44

どのような経緯でご結婚されたんですか？

恋愛なのか？、お見合いなのか？

No.1 回答者： sugi1 回答日時： 2024/09/07 12:42

1人でかかかえこまないで、親や社会福祉協議会の悩み相談などで相談してみてはいかがでしょうか