目標体重なのに二の腕が太い人はさらにダイエットするのと脂肪吸引どっちがいいですか 筋トレはしてます

目標体重なのに二の腕が太い人はさらにダイエットするのと脂肪吸引どっちがいいですか
筋トレはしてます

脂肪吸引はお金がものすごくかかりますし、やるなら二の腕だけでなく太ももとかもやりたくてそうなると数百万円はかかります
かといって、これ以上のダイエットはリバウンドが怖いので気が進みません。
でもノースリーブの似合う腕にもなりたいです

目標体重が甘いのでは？と回答が来ると思いますが日本人の30～40パーセントは私より太ってるので問題ありません。
皆様ならどうします？

フリルとかで肩が少し隠れるやつならまだ着れますが二の腕むき出しにする度胸はありません

No.8 回答者： よしいくぞう 回答日時： 2024/09/14 11:25

そんな感じですねと

No.7 回答者： よしいくぞう 回答日時： 2024/09/14 11:09

適量の食事次第ですね

この回答へのお礼

1200くらいならあり？

お礼日時：2024/09/14 11:20

No.6 回答者： はんサン 回答日時： 2024/09/14 10:04

なんかシワシワでお婆さんみたい。

アバラや背骨出てるでしょう？
美意識がおかしくなってる。
それ以上痩せてノースリーブ着たら悪い意味でみんな振り返るよ。

この回答へのお礼

まぁ33なので若くは無いですね。
ダカラこそこれ以上太らないようにキープしなければいけません
もう、体重を落としにくい年齢に差し掛かってますので
あばらはでてるし背骨は出てうつ伏せになるのが難しいですがこれでも150センチ38～39キロありますよ。

割と普通体型です
やっぱ減量はやめて維持します

お礼日時：2024/09/14 10:30

No.5 回答者： よしいくぞう 回答日時： 2024/09/14 01:34

何度かダイエットを繰り返します

ダイエットで脂肪も筋肉も減ります

その後適量の食事に戻して運動継続します

体重が増えてきます

またダイエットします

これを繰り返すと筋肉の比率があがり、すなわち脂肪が減ります

この回答へのお礼

それむしろ、脂肪増えないんですか？？

お礼日時：2024/09/14 10:28

No.4 回答者： タロット占い師 回答日時： 2024/09/14 00:40

偏見がヒドいですよ。

色黒だと男性なんですか？
写真の骨格が男性っぽいと思っただけです。

No.3 回答者： タロット占い師 回答日時： 2024/09/14 00:33

腕太いなんて言ってない

この回答へのお礼

男みたいということは腕が太いという意味だと思いました。
どこが男みたいなんですか
色が黒いところ？

お礼日時：2024/09/14 00:35

No.2 回答者： タロット占い師 回答日時： 2024/09/14 00:29

失礼ですが写真は男性に見えます。

脂肪吸引すればいいと思います。

この回答へのお礼

なんでですか。
そんなに腕が太いですか。
悲しいです

お礼日時：2024/09/14 00:31

No.1 回答者： daru000 回答日時： 2024/09/14 00:26

脂肪吸引できるくらいお金あるならプロのトレーナーとかに課金して、正しく効果的な筋トレ教えてもらった方がいいと思う。

筋トレは正しくやらないとムキムキになるだけで終わる。
いくら体重や体脂肪落としても女性らしい綺麗さからは遠のく。

この回答へのお礼

ありがとうございます！
今はなるねぇの筋トレやってます
女はムキムキにならないと聞いたんですがどうなんでしょう

お礼日時：2024/09/14 00:32