失恋どうやって立ち直りましたか？

Question

タイトルの通りです。失恋の立ち直り方を色んな方から教えて頂きたいです。昨日今までの人生で1番好きだった人に振られました。好きになった子は私も知っている子で、私とは正反対なタイプの凄く陽気な子でした。数日前まで愛を伝えてきてくれていたのに、ショックでネガティブな感情ばかり溢れ出して、辛いです。時間が解決することも分かっているのですがその時がくるまでどう過ごせばいいのか分からないのでご教授お願い致します。

指摘して頂きありがとうございます。
ご教授→ご教示の間違えです

補足日時：2024/10/20 10:47
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わんにゃんこ · Accepted Answer

簡単な事では無いかもしれません。

この後これから先、何も分らない時間に何処まで
浸りきるのかが個人差ですし、せっかくの新しい
時間何を待つんでしょうか。これから先は予定も
保証もわからないんです。
自分以外、どうしようもない事ですから自分で
弱い自分に上手い見切りをつけていかないと劇団
ヒロインはいつまでも残ります。

全く違う面に活路？を見出して動かれたり、少し
自分に厳しくされたりと流れを変えないと変らず
なんていう事も大有りですからね。
親友達も口では優しくも、究極自分の幸せあって
の親友関係ですから程々ですし、ご自分への優し
さを見直されて下さい。

落ち込み過ぎて…人が変わった友人もいますし、
それをきっかけに都内ゴチャゴチャを離れて国内
バイク旅行った奴などいますが、バイク旅行の奴
は地方のバイト先で思わぬ！という事で、いい人
を見つけたそうです…。

拘りなど早めに終わりにされ、速く新しいご自分
を動かしてあげた方が！と思いますよｖ

matto1016 · Answer

人間の記憶力は「曖昧」なようで「嫌な事」は意外とずっと残ってしまいます。トラウマという奴です。
結果からいうと、新しい次の恋が始まればなんてことなく少しづつ忘れていきます。が、そう世の中甘くはない。今は振られたショックと悲しみでまともな考えが浮かばない時と思います。みんな同じでそうなります。
自分だけが世の中で一番不幸とか思いがちです。そんなことあるわけないじゃないですか！ちゃんと、「好きです」と言える人、言ってくる人が現れます。その時がくるまで楽しみに待ちましょう。普段どうり特別何かしようとすれば、かえって辛くなります。友達と遊んだり、好きな趣味に没頭したり。辛いかもですが、人生で最後の恋ではないことは理解して前を向いて
ポジティブに！

kabaowa · Answer

忘れようとしない方が良い、出来ないと思います、いい思い出と思うようにすることでしょうか。それよりあなたに適任の人をさがした方がだんぜんうまくいくと思います。私は片思いで４０年間引きずっていましたが。恥ずかしながら、大きな誤解で相手の方を見ていたのに。やっとこの頃知りました。人生乗り切るのに、相手をよく知り相思相愛になる人をあわてず。むしろ自然に出会ってください。案外近くにいるもんだとこの頃よく思います。

satoshikun · Answer

過去に私自身がやってきたことを順不同で思いつく限り挙げてみました。

①ゲーム三昧
②日々飲み歩いて気を紛らわす
③漫画やアニメを見まくる
④次の恋愛に向けて出会いを探しに行く
⑤目先の仕事のクオリティを上げることに全力を尽くす
⑥温泉に行って美味しい物を食べリラックスする
⑦人に会って話を聞いてもらう
⑧自分を磨くため学習したりすることに時間をつぎ込む
⑨落ち込むだけ落ち込む、毎日徹底的にやる→そのうちあほらしくなる
⑩受験に打ち込む

どうしても何かを取り組んだとしても、ふと思い出したするのは受け容れるほかないですね。

一番重要なのは忘れようと努めたりしないことです。忘れようと思えば思うほど逆に記憶に残り強く執着心みたいなものになってしまいます。辛いなぁという気持ちがあるってことを自分で受けとめ、そういう心の状態にあるということを自身で認めることが肝要です。失恋すると、自己肯定感などが下がりがちですので。

上記のように思えるようになったのはずいぶん時が経ってからでした。

以上経験からの回答でした。
少しでも参考になれば幸いです。

ジイリズム · Answer

こればっかしは「時間」かなあ。お若いようなので大変でしょうが私クラスになると「屁」でもねえです。「時間」と「経験」です。

トム48694869 · Answer

時間経過、瞑想、好きなことに時間を費やす

最初は辛いですけど、時間が経ってくれば、おいおい薄くなってくるので、好きな事に時間費やせば忘れやすいと思います。

oooommmm · Answer

乗り換えられたことに怒りを覚えられれば、忘れられるよ。

手近な乗り換え…ロクな男じゃないよね。

sisann · Answer

次の子探して付き合う。

pg8mw · Answer

それはもう、苦しい時はその苦しみを味わい尽くす。それこそが人生の豊かさというものですよ。

そして、苦しい時悲しい時ってのは、記憶力ってのがかなり上がるので、学習するにはもってこいの時期かな。

こう先生2 · Answer

自分は趣味ですね。
付き合っていたりすると、
別れた後には時間とお金があります。

思う存分趣味に投資しますね。
自分のスキルアップに使うのも良いですよね。

振られた時は何も手につかないですが
趣味など好きな事であれば
打ち込みやすいかと思いますよ。

自分は性格上、人間関係に浪費を感じてしまうので、
自分1人で完結できる趣味などはより気持ちを切り替えやすいですね。

失恋どうやって立ち直りましたか？

簡単な事では無いかもしれません。

人間の記憶力は「曖昧」なようで「嫌な事」は意外とずっと残ってしまいます。

忘れようとしない方が良い、出来ないと思います、いい思い出と思うようにすることでしょうか。

過去に私自身がやってきたことを順不同で思いつく限り挙げてみました。

こればっかしは「時間」かなあ。

時間経過、瞑想、好きなことに時間を費やす

乗り換えられたことに怒りを覚えられれば、忘れられるよ。

次の子探して付き合う。

それはもう、苦しい時はその苦しみを味わい尽くす。

自分は趣味ですね。

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