冬太る

皆様は、冬の寒さが厳しい年は、食欲増したり太ったりしますか？

今年寒いようなので、すごく不安です。

質問者からの補足コメント

• ご回答ありがとうございます！
  
  …が、運動はダメです。
  標準体重下回ってる人は、運動なんかしたら、
  逆に健康的に太ってしまいます。

  No.1の回答に寄せられた補足コメントです。 補足日時：2024/10/21 16:53

• ありがとうございます！
  
  冬は酒飲みにくくなり、シラフになる事で、お腹空かないか心配です。
  お湯割りや熱燗でも飲めば良いのでしょうか？
  
  ケーキは食べても吐いてるので、寝落ちさえしなければ大丈夫かなと思います、

  No.3の回答に寄せられた補足コメントです。 補足日時：2024/10/21 17:37

No.3 回答者： blue5586p 回答日時： 2024/10/21 17:00

過去にも同様のご質問がありました。

https://oshiete.goo.ne.jp/qa/13944564.html

　私も回答していますが、寒さの厳しい冬だからと言って、特に食欲が増したり太ったりすることはありません。
　特に大人の場合、夏はビールやチューハイを多く飲むのに対し、冬はあまりこうした酒類を飲まなくなるため、太りにくいとも言えます。
　むしろ、まだ飲酒が許されない子供は、冬は太るかも知れません。
冬は、クリスマスにケーキを食べ、お正月におせちを食べるなど、食べることが多くなるためです。
　特に私は１月生まれのため、クリスマス、お正月に引き続き誕生日が来るため、太りやすい要因がそろっており、実際子供の頃は肥満児でしたが、１８歳の時にダイエットに成功して、標準体重を維持できるようになりました。
　大人は、寒さの厳しい冬でも、太ることはありません。
むしろ、野菜の多い低エネルギーの鍋料理などを良く食べるようになるため、太りにくくなるとも言えます。

No.2 回答者： ほい3 回答日時： 2024/10/21 16:45

体重に季節感はありません。

No.1 回答者： nightmare1942 回答日時： 2024/10/21 16:36

>今年寒いようなので、すごく不安です。

その心配がよくありません。
寒いから外出を控える➡運動が不足する➡太る

実際は夏より、寒い冬のほうが体温維持のため消費するカロリーは増えるため痩せやすいのです。