難しいことを考えられません 考えようとするとすぐに脳が停止して真っ白になってしまいます。結果、難しい

難しいことを考えられません
考えようとするとすぐに脳が停止して真っ白になってしまいます。結果、難しいことわかんない、とかまぁよくわかんないんだどね、とか言って流してしまいます。
真剣な相談をされても難しい内容だと頭の中で整理できず右から左へ抜けていってしまうし、考えなきゃと考えると思考停止…情けないです
集中力がとにかくなくて、漫画を読むのもうまくいきません。あれ、今のとこ全然読めてなかった、もう一回読み返そう→読み返す→あれ、全然内容理解できてない、もうっかい読み返そう→読み返す
コレを繰り返します
発達障害？ストレス？生活習慣の乱れ？
何が原因でしょうか…

質問者からの補足コメント

• 意識してないうちに違うことを考えていて、それのせいで集中できないみたいなモヤモヤした感覚もあります。
  なにかは…わかりません。

    補足日時：2024/11/05 21:59

No.2 回答者： sukopon 回答日時： 2024/11/06 16:40

注意欠如多動症(ADHD)かも知れません

No.1 回答者： pe-ke-pe-ke 回答日時： 2024/11/05 22:17

頭の中で整理できないなら書いて整理する癖をつけてください。

単純に今まで考えることを放棄して逃げ続けてきたから頭が悪くなっているだけです。