歯磨きやシャワーで目が覚める(・・?

歯磨きやお風呂場のシャワーで目は覚めますか(・・?

No.5 回答者： pontapapa2 回答日時： 2024/11/16 14:51

熱いシャワーの後に水シャワー。

これで目が覚めないやついないと思うよ。

歯磨きは少しだけ目が覚めるね。

No.4 回答者： 瑠璃唐草 回答日時： 2024/11/16 14:42

はい、どちらも目覚ましとして効果的だそうです(⁠^⁠^⁠)

朝のシャワーは自律神経を刺激して交感神経を優位にすることで目覚まし効果もありますし、体内時計をリセットして、新陳代謝をあげる効果もあるので、ダイエットにもいいそうです♪

寝起き直後は身体がびっくりするので、しっかり水分補給してひと息ついてからが安心かな、と思います♪

No.3 回答者： いなばのしろうさぎ 回答日時： 2024/11/16 14:39

覚めると思います。

歯は様々な臓器に刺激を与えますが、特に大腸に影響があるように思います。つまり便意を催しやすいのです。
シャワーは全身の皮膚を覚醒さえますから効果的です。

No.2 回答者： 猫のすりすり 回答日時： 2024/11/16 14:37

歯磨きは少し目が覚めます　シャワーは完全に目が覚めるんじゃない？

No.1 回答者： largesnowman 回答日時： 2024/11/16 14:36

冷めますね。

両方ともそうなんですが、
サッパリとしますからね☆
いっきに目がパチりと冷めますよ☆