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このサラダ、カロリーはどのくらいでしょうか？

締切済

  • 質問者：usg06
  • 質問日時：
  • 回答数：2件

具材はトマト、きゅうり、レタス、にんじん、オリーブ、ベーコン、卵、ひよこ豆、アボカドです。

「このサラダ、カロリーはどのくらいでしょう」の質問画像
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A 回答 (2件)

No.2

パッと見だけど、400kcalくらいかな…(⁠^⁠^⁠)？

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No.1

  • 回答者： iamarobot
  • 回答日時：

分量は見た目です



トマト1個...39kcal
きゅうり1本...13kcal
レタス...2枚...9kcak
にんじん30g...9kcal
オリーブ6個...20kcal
ベーコン25g...100kcal
卵1個...74kcal
ひよこ豆100g...149kcal
アボカド1/2個...125kcal

計538kcal (P:32.7g F:32.7g C24.3g) 計算はカロミルより
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