高1女子です。 最近、勉強が全然わかんなくなってどんどん成績が 下がったり部活も忙しくて帰ってきたら

高1女子です。
最近、勉強が全然わかんなくなってどんどん成績が
下がったり部活も忙しくて帰ってきたら疲れてすぐ
眠くなったりして色々上手くいかなかったりするせいか　
些細なことですぐ家族にワガママを言ってしまったり
します。癇癪を起こして暴れて怒られて拗ねて泣いて
ずっと口を聞かなかったりしてるのに家族は優しく接して
くれます。本当はこんなことしたくないのに体が疲れて
すぐワガママ言って甘えてしまう自分が本当に嫌で
申し訳なさとやるせなさでふとした時に涙がたくさん
出ます。どうしようもないですよね。どうしたらいいですかね
なんにも上手くいきません。

No.2 回答者： teabeer 回答日時： 2024/12/09 22:44

頑張り過ぎているストレスですね。

ガキの頃は
そんなものなので親も理解してると思いますよ。

No.1 回答者： kamejiro 回答日時： 2024/12/09 21:28

やさしい家族の方ですね。

休まずに学校に行くことができる。忙しい部活も休まずに行ける。ちゃんと見守ってくれる人がいることは幸せです。
気持ちが治まらないなら、日記を書いてみては。そのうち、読み返し、自分を見つめ直し、気持ちを落ち着かせるためのものになるでしょう。