27歳にもなって今まで交際経験が1人しかいないって異常ですか？ 私は高校生の頃に交際していた人が本気

27歳にもなって今まで交際経験が1人しかいないって異常ですか？
私は高校生の頃に交際していた人が本気で好きでした
優しくて素敵な人でした。
出会いは偶々メル友になって、
初めて顔を合わして会った時に一目惚れしました。こんなに綺麗で素敵な人がいたのかと‥
色々あって、喧嘩して別れてしまった
酷い別れ方でした。
何度もあの日を後悔しました。
後悔ばかりが残って、、
気が付けば心が蝕まれて鬱病になってしまいました。
ご飯も喉を通らない何も集中できない眠れない
体重は減り肌も荒れて髪も抜けて‥
3年くらいは、そんな状態が続いていました。

もう、現在は完治しています。

でも未だに恋愛が恐くて踏み出せないのです。

あの人に似た人と会うと目を合わして喋れない
当時に戻ったような感覚を思い出してしまうのです。

今でも夢に出てくるし、貰ったプレゼントや手紙
全部捨てられない。優しくて素敵だった。
あの人に、もう一度会いたい謝りたい。
遠くからでいいから元気でいる姿を少しでも見たい

あの人と別れた季節になると
どうしようもなく胸が苦して、今でも涙が溢れてしまいます。
忘れたいです。

忘れたくて仕方がないのです。

どうしたら、忘れられるのでしょうか‥？

No.5 回答者： oooommmm 回答日時： 2024/12/13 09:21

高校時代に付き合った人と結婚する…なんて、ほんの一握りしかいないからねー。

大多数はわかれるよ。

たった１つの思い出しかないから、執着が半端ないんだろうね。
ポケットから出して、噛むのはその人との思い出だけ。
普通はなんてことはないけど、発症して、全てをその思い出と結びつけちゃったんだろうね。
相手はもうあなたのこと、覚えてもいないと思う。だから、謝る必要もない。会いに来られたって、怖いだけ。

本当は忘れる気なんてないんじゃない？
忘れたいと思っていれば、行動すると思う。他のことに集中したり、変わろうとしたり…。
大事にポケットにしまって、時々噛んでたらいいよ。

No.4 回答者： largesnowman 回答日時： 2024/12/13 07:52

これはとても深い心の傷をおいましたね。

。。
かなり辛かったんじゃないでしょうか。
お疲れ様です。
忘れ方はやはり前を見る事じゃないでしょうか。
過去はもう終わったのです。
終った過去はどうにもなりません。
過去に意識するのではなく、
これからどういう恋愛をするなどといった未来の事を考えた方いいのでは。
また実際に、異性を探して行動する事が大切だと思います。
未来志向な意識と行動をしていれば忘れられると思いますよ。
それでも過去の事を思い出して辛い時もあるとは思いますが、
それでも、未来志向の意識と行動をしていれば乗り越えられると思います。
如何でしょうか。

No.3 回答者： ともこん 回答日時： 2024/12/13 05:49

忘れる必要はないと思いますよ。

良い思い出として心にしまいましょう。
そして新しい出会いを見付けましょう。
ポジティブに前向きに考えましょう。
いつか必ず良い出会いが来ますよ。
そして以前の彼のことは自然と忘れると思いますよ。
27歳で1人と言うのも人それぞれなので深く考えることはないですよ。
誰とも付き合ったことない人もいるはずです。
27歳ならまだまだ若いからこれからです。
頑張ってくださいね。

No.2 回答者： パインケーキ 回答日時： 2024/12/13 02:54

脳の構造上、忘れたいものは忘れられないようになっているので(持論)、その経験をバネにしようというような気持ちでいた方が楽だと思います。

趣味でも探してみたらいいんじゃないんですか？没頭することで気分が晴れるかもしれませんよ

No.1 回答者： ニコちゃん小者 回答日時： 2024/12/13 02:21

それは仕方がないと思う。

最初の人の印象が強烈だと、それだけ長く引きずってしまうもんです。
郷愁の念がいつまでも胸を焦がす。
私も似た様なものだったから理解出来る。

異常な事ではないと思ってるし、恥じる話でもない。
いつかその記憶もただの記憶となる。人間はそう出来てるよ