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3日何も飲まず食べずにいても水分不足の症状が無くて普通です水分不足の確認方法ありますか?3日飲み物我慢した後は水と炭酸水お茶以外に何が一番美味しく感じますか?

質問者からの補足コメント

  • 年末までダイエットしてます

      補足日時:2024/12/21 21:16

A 回答 (2件)

体壊さないでください。


栄養のバランスを考えて食べたほうがいいと思うのですが、
何かそれなりの修行中ですか。
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この回答へのお礼

お答えありがとうございます

お礼日時:2024/12/21 21:16

小便の色の濃さかなー



3日飲み物我慢したら、最初は白湯をゆっくり飲む
で、美味しいのは人それぞれ

※3日絶食&絶飲であれば、甘いものは控えたほうが良い
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この回答へのお礼

お答えありがとうございます

お礼日時:2024/12/21 17:32

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