生後4ヶ月、就寝時に手がキンキンに冷たい

生後4ヶ月の娘がいます。
就寝時に手がキンキンに冷たいです。
エアコンの設定は23度ですが、外気の影響で真夜中は室温が14度になっていました。
娘の服装は、肌着2枚、スリーパー、レッグウォーマーです。
お腹は温かいのですが、腕から手にかけて冷たいです。
今のところ体調不良はなく、3〜5時間寝ます。

肌着2枚は少ないですか？
服を着せるか、アームカバーをつけた方が良いですか？

No.4 回答者： northshore2 回答日時： 2024/12/30 18:28

こちらを参考に！

参考URL（寝ている赤ちゃんの手足が冷たい！これって大丈夫なの？）
https://news.yahoo.co.jp/expert/articles/b2ec61a …

No.3 回答者： kirara-ki 回答日時： 2024/12/30 13:45

沢山着せてしまうと暑くなった時に自分では脱げません。

肌着無しの一枚か、肌着とカバーオール程度にし、あとは掛ける布団や毛布で調節します。
室温が14度であれは十分な気もしますが、寒いようでしたらもう少しあげてもいいかもしれませんね。

No.2 回答者： joypeet 回答日時： 2024/12/30 07:54

温かい空気は上に上がります

赤ちゃんをベットのような少し高い場所で寝かせてください
床から1mは欲しいです
てぶくろがありますからそれをしてください
靴下はいりません
足の裏で体温調整をするからです
大人の服装より1枚少なめがふさわしい衣類の数です

No.1 回答者： pg8mw 回答日時： 2024/12/30 07:22

寝る前に湯たんぽをお布団に入れて、寝具を暖めてあげては如何でしょうか。

うちの子の場合は、あまり着せますと苦しいのか布団を蹴ってしまうのでそのようにしました。

でも一番は、ママの体温で温めてあげることですよね。ご一緒には寝てないのかしら。