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妊活時のサプリメントについて

締切済

妊活していてビタミンと葉酸のサプリを勧められたのですが、朝ごはん食べない日はマリネスのプロテインを飲んでいます。

ビタミン過多になってしまうでしょうか？？

質問者からの補足コメント

  • そうなんです。主治医ではないですが産科医の方から妊娠前からビタミン等の妊活サプリを摂っているとつわり症状が軽減されるってお話を聞きました。

    No.2の回答に寄せられた補足コメントです。 補足日時：2025/01/30 00:11
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この質問への回答は締め切られました。

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A 回答 (3件)

参考程度に

No.3

  • 回答者： kiranyan
  • 回答日時：

No2です。



補足読みました。
私は、妊活で、自己判断でサプリを飲み、調子が悪くなりました。
主治医に相談してください。

妊活するなら、プロティンではなく、バランスの良い食事が大事だと思います。
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参考程度に

No.2

  • 回答者： kiranyan
  • 回答日時：

妊活中は、出来たら、サプリじゃなく、自然の食べ物から栄養を取っては？


医師から勧められたんですか？
この回答への補足あり
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No.1

多分、問題ないと思いますが、気になるなら


量の調整はした方が良いと思います。

わりかし汚い話、ビタミン類は、糞尿で
流れていきます。
なので、水分を多く摂る人は、流れていきやすいです。
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この回答へのお礼

助かりました

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お礼日時：2025/01/30 00:12

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