会話が続かない。 私は、基本的に会話が続きません。 最初は、話しかけてくれますが 私が返さないばっか

会話が続かない。
私は、基本的に会話が続きません。
最初は、話しかけてくれますが
私が返さないばっかりに、話してくれなくなります。
過去に頑張って、話しかけたりしたのですが、
やはり、話してくれず、
それがストレスとなり、仕事の時だけでいっかと思い
過ごしてきました。
今の職場、3年になりますが、馴染めてません。
後から来た人の方が馴染んでいます。
喋らないのが、当たり前になってるんですよね。
喋らないのに慣れてしまっています。
家では喋ります。
私も普通に喋りたいです。
どうしたらいいでしょうか？

No.6 回答者： 理想も大事 回答日時： 2025/02/14 06:35

そういう時って理屈では喋る事わかっても中々上手くいかないんですよね。

実際に喋る練習をする良いネットのツールがあります。

ライブ配信です。
自分で配信を開いてコメントが来たら自分なりに喋るというサイトです。
目の前に人はいませんとはいえ、現実で喋る訓練としては有効活用出来るかと思います。

コメントの中にはありえない人を傷付けるようなコメントも来る事もあると思いますが、そういうコメントに対して心構えを強くしておけば喋る練習としては使えます。

No.4 回答者： 風鈴子. 回答日時： 2025/02/09 20:59

今の職場に入って3年になっても馴染めてないなら無理だと思います。

喋らないのが当たり前になって、それが慣れてしまっているんですよね。
慣れてしまっているなら、それでも良いのでは… 会話はキャッチボールなので相手が話を投げかけて来たら、あなたもちゃんと返しましょう。
そうじゃないと話しかけてくれなくなりますよ。

No.3 回答者： 五瓜立沢潟 回答日時： 2025/02/09 20:20

会話が続かない　で検索かければ

山のように参考サイトはヒットします
https://edit.roaster.co.jp/business/10450/

読んでこれはとおもうものをチョイスして
努力の継続しかありません

それでもだめならば、性格だからと諦めるか
大人の発達障害かも?と疑ってみることもありかと。

No.2 回答者： mimazoku_3 回答日時： 2025/02/09 20:18

まず、「あいづち」を覚えるのが１つだと思います。

あとは、ニュースなどの時事情報、天気、スポーツなどを情報として持っておく。
分からない事は、無理に答えず「＠＠って何かな？」なんて話題として振るのもあり。
で、一緒に考える。

No.1 回答者： yuripino 回答日時： 2025/02/09 20:02

難しいことは考えず会話の「さしすせそ」で対応してください。

「流石ですね、知らなかったです、すごいですね、せっかくですから、そうですね」。これが言えるだけで会話上手になれます。相手はこっちの話なんて興味ありませんしハナから聞く気もありません。明日からお試し下さい。