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今、手帳にスケジュールを書いているとします。今日の夕飯と勉強と、どちらを先にしようと考えている最中に、「あ、そういえば番組の予約しなきゃ」って思いだしました。しかし先にスケジュールを考えようと思い、食事を先にする、とスケジュールに記載したあとに、「あれ、なんだったけ・・・」と困る・・こういうことが日常よくあります。私の場合、考え事が多いのか、常に並列していろんなことを考え、結論付けている作業が多々あるため、しばしばです。これですごく時間を無駄にしている気がします。仕事中も、「あれ、これから何しようとしてたんだっけ・・・」と独り言を言ってる同僚がたまにいます。
このようなことを防ぐにはどうしたらいいと思いますか?
No.3
- 回答日時:
こんばんわ。
わたしも、そういう、一度にいくつもの事をかたづけるのが苦手な方です。
なので、経験を書かせていただきます。
#1,2の方たちが言っているとおり、まめにメモをするのも大事だと思います。
でも、ひとつの事にとりかかったら、次にすることが浮かんだり、せかされたりしても、「ちょっと待ってください」と、あせらないで、ひとつの事をちゃんと終わらせてから、次の事に撮りかかるようにするクセをつけるのも、ひとつの方法だと思います。
あれもこれも‥と、手を広げると、必ずし忘れが発生します。
No.2
- 回答日時:
白紙か罫線のみのメモ帳を常時携帯してください。
そして、思いついたことは片っ端からメモしていく。これです。並列思考は不可能でも、並列メモならどうにか可能です。書くことが無くなったら、予定はスケジュール帳へ、連絡先はアドレス帳へと清書していく。起点は常にメモ帳です。思う存分書きなぐってください。ちなみに予算があればボイスレコーダーもお勧め。携帯の機種によってはこの機能が搭載されているかも。お探しのQ&Aが見つからない時は、教えて!gooで質問しましょう!
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