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HGのような腰振り

締切済

質問者：corutesu
質問日時：2006/06/15 00:13
回答数：2件

ＨＧのような腰振りはどうすればできるのでしょうか？またどこの筋肉を鍛えればいいのでしょうか？
教えてください。お願いします。

この質問への回答は締め切られました。

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回答 (2件)

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No.1

回答者： wandfull
回答日時：2006/06/15 00:34

脊柱起立筋と大腿四等筋

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No.2

回答者： silver_k
回答日時：2006/06/15 12:53

まねして腰振ってたら筋肉もつきますよ。

腰を痛めない程度にお願いします。

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