高温期と低温期の差の出し方

こんにちは。
今日は基礎体温について教えていただきたく投稿しました。

前回の生理開始から基礎体温をつけ始め、３日ほど前から高温期に入ったようなのですが、あまり体温が上がりません。

そこで、教えてください。
教えてgooの中でも「高温期と低温期は0.3度以上差があれば大丈夫」といろいろなところに書いてありますが、これは各温期のどの部分を基準にすればよいのでしょうか？（例えば「高温期の一番高い温度」－（マイナス）「低温期の一番高い温度」とか、「高温期の一番低い温度」－「低温期の一番低い温度」とか）

よろしくお願いいたします。

No.2 ベストアンサー 回答者： dothehustle 回答日時： 2006/06/16 20:42

♯１さんのおっしゃる通りです。

でも厳密に平均を出す必要はなくて、
それぞれのおおよその値で０．３℃の差がついていればいいのです。

例えば、
・低温期はだいたい３６．２～４℃くらい
・高温期はだいたい３６．６～９℃くらい
だったら、ＯＫとみていいと思います。

> ３日ほど前から高温期に入ったようなのですが、あまり体温が上がりません。

完全な高温になるまで２～３日かかる人もいるので、
もうしばらく様子をみてみてくださいね。

この回答へのお礼

平均値をきっちり出すのがちょっと面倒だなあと思っていたので、dothehustleさんから回答をいただけてありがたかったです。体温の上がり具合ももう少し様子を見てみます。ありがとうございました！

お礼日時：2006/06/17 22:04

No.1 回答者： ameyo 回答日時： 2006/06/16 14:48

こんにちは。

高温期の平均－低温期の平均　です。

この回答へのお礼

回答ありがとうございました。
疑問に思っていたことがわかってよかったです。

お礼日時：2006/06/17 22:02