雰囲気に魅せられた全くの初心者です。お薦めのレッスンDVD・ビデオがあったら教えて頂きたいのですが。。。やっぱりDVD・ビデオでの独学は難しいですか??あと札幌におすすめのベリーダンスのレッスン教室がありましたら教えてください。その他アドバイス待ってます。

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A 回答 (4件)

やっぱり習いに行った方がいいとは思いますが


DVDもかなり丁寧に教えてくれているものもありますよ^^

私は、ソニアというベリーダンサーのファンなのですが
彼女の踊るドラムソロは素敵です☆
ドラムソロというのは、ベリーダンスで使われる楽器の
太鼓の音だけで踊る踊りでかっこよく踊れればとっても
カッコイイしセクシーです♪
そのソニアのドラムソロのレッスンDVDを私も持ってますが
とても丁寧ですし自宅レッスンに最適だと思います
でも、スクールに習いに行って、自宅での予習のように
使用するのがベストだと思います

参考URLに「キレイのヒミツlovely eyesさん」のリンクと
「ベリーダンス ベリーダンスさん」のリンクを張ります
「キレイのヒミツlovely eyesさん」はソニアのドラムソロの
紹介をされています
「ベリーダンス ベリーダンスさん」はソニアのドラムソロの
動画を紹介されてますよ^^

参考にしてみてはいかかでしょうか?☆

参考URL:http://lovelyeyes.seesaa.net/article/20579858.ht … http://bellydance-news.w-rainbows.com/
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どうしても教室に通わずに、DVDだけで学ばれたいようでしたら、本格派でお薦めなのはこちらです。


http://www.visionarydance.com/InstructionalVideo …
IからIIIまでレベルのあるレッスン用ビデオで、世界的にも有名なダンサーです。ただ、英語ですけど・・・。それでもお薦めなのは、動きの説明がとても分かりやすいので、言葉に頼らなくても、「動きを真似する」という意味ではいいかもしれません。

もう少し気軽に見れて、でもちゃんとしたレッスン用が、こちらです。
http://www.amazon.co.jp/gp/product/B0001DMY3C/re …
ダンサーはエジプトのフェスティバルで優勝もしている方。

できれば最初だけでも通ったほうが、具体的な身体の動かし方を学べるのでいいかもしれませんね。ただ、先生によって教え方はマチマチですし、ベリーダンスは特に、見た目の動きからどうやって動かしているのかが分かりにくいので、コツをつかむまでが大変かもしれません。その点では、DVDのように何度も繰り返し見れて、動きのコツを教えてくれるツールはとてもいいですね。逆に毎週レッスンに通っていても、自分で練習をしないとなかなか本格的な動きが身につかないように思います。それだけ、きちんとした動きを身につけた方はあまり見ないですし(雰囲気や衣装のほうが派手なので)、ベリーダンスの動きってそれだけ「身体の訓練」っぽく、個人的には感じています。

いろいろなサイトを探してみられて、ピン!と来たものから入ってみられては?(ただ、海外のものにはベリーの雰囲気だけでぜんぜんベリーじゃないB級のものもあるようですが)
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回答遅くなりましたが、


このDVDは、日本製のプレーヤーやPCで再生できます。

某サイトによると、見られない運の悪い人もいたようですが、
何が原因かはわかりません。
見られる人の方が、多いです。

参考URL:http://www.amazon.co.jp/gp/product/B0007CIM0G/sr …
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DVDは、The Art of the Drum Solo というのがオススメです。


ソニアというダンサーが教えてくれます。
一つ一つの技を丁寧に見せてくれます。
ベリーダンス用の音楽CDもついているので、自分で考えた振り付けで、練習もできますね。



札幌の教室は、
http://veeschool.com/lesson/area.html?GR=SU&CT=S …
で検索するとありませんが、もしかしたら、
新聞社がやっているカルチャーセンターにはあるかもしれません。

この回答への補足

ご回答ありがとうございます!
また質問なのですが、minpilatesさんはこのDVDを日本のDVDプレイヤーで見ることはできましたか?ベリーダンスDVDの日本語版がもっと出てくればいいですね。

補足日時:2006/07/10 13:52
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Qベリーダンスを習いたいのですが・・・

体が硬く、運動神経も悪く、お腹ポッコリ(お腹だけポッコリで痩せ型体系です)な私ですが、ベリーダンスってできるのでしょうか?

いくつか質問させてください。

■ベリーダンスの衣装はお腹を出していますがレッスンの時もお腹をだしたりするのでしょうか?ポッコリなのできになります。

■やはりダイエットに効果的でしょうか?(仕事柄あまりからだを動かさないのでダイエットに期待してます)

■運動神経悪く、体も硬いのですができますでしょうか?

■あんなにお腹とか揺らして、内臓に負担がかかったりしないのでしょうか?

■その他、経験者の方は、ベリーダンスを習ってみて、良かったこと、悪かったこと(差し支えない程度)などなど、何でもよろしいので、これから習う私に一言アドバイスください。

以上、たくさん書いてしまいましたが、全てでなくても結構なので、
ご意見ください。

Aベストアンサー

私自身はHIPHOP経験者なのですが友人がベリーダンスを
やってて見学に1度だけ行ったので書き込みます。

■レッスンの時もお腹をだしたりするのでしょうか?
友人は当時まだ始めたばっかりだったので、上にピタっとした
Tシャツ着てました(体のラインが見えやすいように)ですが、
これは(Tシャツが許されるか否か)は先生によると思います。
JAZZの先生で一部のレッスンの時は絶対お腹を見せないとダメ
な先生が居ました。お腹の動きが重要なので太ってても出さな
ければいけません。

■やはりダイエットに効果的でしょうか?
ベリーダンスは特に効果的だと思います。他のダンスでも体を
動かすのでダイエットになりますが、ベリーダンスは骨盤を正
常な位置に持って行く効果のあるダンスなので、ダイエットエ
クササイズにもある位です。

■運動神経悪く、体も硬いのですができますでしょうか?
この状況だと出来ないですね。ですが全ての事において慣れは
重要なので、長期的に見れば出来るようになります。
体が硬いとの事なのでレッスンが始まる前の柔軟も大変ですし
レッスンもかなり難しいですが、体が柔らかい友人ですらレッ
スンは大変そうでした。ですが慣れれば出来るようになります
皆最初はどんなダンスでも上手く出来ません。気にする事無い
ですよ。

■あんなにお腹とか揺らして、内臓に負担がかからない?
これについては全く分からないのであくまで予測ですが、大丈
夫だと思います。初心者は腰をうまく振れません、なので負担
になるまで激しく動けないと思います。上手く振れるようにな
る頃には体も慣れてる頃なので激しく振ってもOKと思います。

■その他、経験者の方は、ベリーダンスを習ってみて・・・・
これも習ってないのでごめんなさい。友人も私が他県に引越し
てしまったので、疎遠になり連絡とって無いもので。
唯一のアドバイスは、見学に行ってください。私の経験ですが
同じHIPHOPでも全然教え方も違いますし、やり方も違います。
見学に行き(見学はほとんどの所無料)自分の目で見て判断され
た方がイイと思います。Tシャツ着れるかどうかも見れますし。
更には体験されるのが1番と思います(1回だけは無料やったり
500円やったりさまざまですが)先生によっては教え方が下手な
先生も居るので、初心者には難しい先生も居るので。

私自身はHIPHOP経験者なのですが友人がベリーダンスを
やってて見学に1度だけ行ったので書き込みます。

■レッスンの時もお腹をだしたりするのでしょうか?
友人は当時まだ始めたばっかりだったので、上にピタっとした
Tシャツ着てました(体のラインが見えやすいように)ですが、
これは(Tシャツが許されるか否か)は先生によると思います。
JAZZの先生で一部のレッスンの時は絶対お腹を見せないとダメ
な先生が居ました。お腹の動きが重要なので太ってても出さな
ければいけません。

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