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先日テニスをしたのですが、ダッシュで前進、急にストップをかけた際に
足の親指に力が入り、その衝撃で親指の爪がはがれそうになり激痛に襲われました。(つんのめった際に親指の下の肉がひっぱられ、それでだと思われます)靴はきちんとしたテニス用で、サイズも靴屋で見てもらったので合ってるとは思うのですが、同様の体験お持ちの方で 効果的な予防策などございましたら 教えていただけませんでしょうか?

A 回答 (1件)

指の又にワセリン塗るといいですよ。


私はランナーですが長距離を走るときは必ず塗ってます。
お得用巨大サイズ(500g)買っちゃったくらい頻繁に使います。

あと、ソックスは馬鹿にできないです。
ちゃんとしたテニス用を買いましょう。
ユニクロとかじゃだめです。

参考URL:http://www.kenko.com/product/seibun/sei_782099.h …
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この回答へのお礼

ありがとうございます。ソックスは確かに安物でした。それなりの
ものを買わないとダメですね。。
ワセリンも試そうと思います。ところで、指の又とは 指と指の間ですか?
足親指の爪と皮膚の間ではないのでしょうか?

お礼日時:2006/10/23 12:07

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