人と話しているときに・・・

眠ってしまうんです！！
しかも１対１の時でさえも。。

例えば、家庭教師だったり、勉強を教えてもらっていたり、
昔の話をしてもらっているときに。
絶対寝るもんか！って思っているのに自分の力ではどうしようも
できなくて；；
気づいたら寝てるんです。
私は寝ようとは思っていないんですよ；；

だから、姿勢を変えたり、自分の手を動かしたり、色々とやってはみるのですが・・・。

本当に相手に失礼だし、相手の話を聞きたいと思っているのに
どうしたらいいのでしょうか？？

こういう経験がある方、またはこういうことをされたという立場の
方からご意見をいただけると嬉しいです。

どういう対処法を取った、あるいは取るべきか教えてください！！！

No.2 ベストアンサー 回答者： kan-take 回答日時： 2006/11/12 18:26

こんばんわ　ん～お年が分からないので　２０歳以下だと考えて　少しお話します　

だいたい人の話ぐらい眠くなるものはありません　それも若い方なら　なお更です　大丈夫あなただけではありませんから　姿勢を変えたりするのは　いい事ですね　でも一番良いのは　言葉を発する事　はい　なるほど～　そうですね～　いくら相手の話に集中していても　私の経験では　９０秒９０分が　限界です　何もしないで９０秒　講演会や映画などは９０分までですね　後はだらだら～　せき払いでもいいのですが　聞き上手は単に　うなずいているのではなく　自らも相手にアクションをとっています　黙っていたら　だいたいの人は眠くなります　言葉が出せなければ　なるほど～　うんうんって　黙読するようにすればいいですよ　若い頃は何時でも何処でも眠くなります　声を出して相手の話を受けられる様になれば　後は慣れですよ！　（ホントは眠い時は寝るのが精神衛生上一番なんだけどね　それが出来ないから悩むのよね～）でも　眠いけど頑張るのはえらいですね！

この回答へのお礼

ありがとうございます☆
私は１７歳です。

皆さんも眠くなるのですか！！少し安心しました。
本当に黙っていたら眠くなってしまいますね、、

自分からアクションを起こす事が大事なのですね（＞＜）
今度から頑張ってみます。

お礼日時：2006/11/12 18:42

No.5 回答者： pflyfisher 回答日時： 2006/11/13 12:00

No1の回答者さまの回答の睡眠障害が考えられます。

ただ、ナルコレプシーよりSAS Sleep Apnea Syndrome ・・・睡眠時無呼吸症候群の方が一般的です。簡単な検査で診断できますし、治療法も確立されています。病院に行かれた方が良いと思いますよ。

この回答へのお礼

ご回答ありがとうございます！！！

睡眠時無呼吸症候群ですか・・・聞いた事があります。
まさか自分がとは思いませんでした。。

不安なので、親に相談して病院に連れて行ってもらいます。

お礼日時：2006/11/18 18:30

No.4 回答者： uresiiwa 回答日時： 2006/11/12 20:45

私は会社員ですが、以前一緒に働いていた人で、会社で勤務中の1/3ぐらいは寝ている人がいました。

１対１でうちあわせしている時も眠ってしまうのですが、そんなときは優しく、「ちょっと休憩しましょうか？」とか「もうちょっと頑張りましょう！」という感じで、そんなに問題なくやっていけていました。
普通は会社で寝ていると怒られるんですが、その人は寝ていても、仕事はちゃんとやる有能な人だし、勤務表には残業はちゃんと０にしている、というので事前に話を聞いていたためです。
だから、あなたのような方もたまにはいると思いますし、ちゃんと周りの理解を得られるようにしていけば大丈夫かと。
でも家庭教師中に寝ると問題があるので、寝そうになったら叩いてもらうようにお願いしておく、とかしないといけないかもですね。

この回答へのお礼

アドバイス、ありがとうございます！！

そうですか、やはり睡眠障害の一種なのでしょうか・・。
私も周りの人の理解などいただけたら嬉しいなと思いました。

家庭教師には少し恥ずかしいけれど今度頼んでみます＾＾；

お礼日時：2006/11/18 18:28

No.3 回答者： noname#22785 回答日時： 2006/11/12 18:35

どうしても眠ってしまうという自分の性質を分かっているのなら、

可能であれば、相手と話しを始める一番最初に、
「私はどうしても…なんです。」と断ると、相手に対しての配慮ができると思います。

眠らない為の対処法ではないですが、
相手にできるだけ失礼にならないような配慮は、工夫できるかと思いまして…。

失礼致しました。

この回答へのお礼

ありがとうございます。

そうですね、事前の配慮ができたらそれは良いことですよね。
頑張ってみます☆

お礼日時：2006/11/12 18:45

No.1 回答者： salvationarmy 回答日時： 2006/11/12 18:04

こりゃ「美容＆健康」カテのほうがいいような気がしますが・・。

ナルコレプシー？

参考URL：http://ja.wikipedia.org/wiki/%E3%83%8A%E3%83%AB% …

この回答へのお礼

ご回答、ありがとうございます！！
なんだか、難しそうな病気みたいですね・・・。

さっそく、美容・健康の方にコピペして相談してみます。
ありがとうございました☆

お礼日時：2006/11/12 18:25