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子宮脱にならないために

締切済

質問者：4866
質問日時：2007/01/27 00:20
回答数：1件

現在3人の子持ちの主婦ですが、以前に産婦人科で子宮脱のことを聞いたことがあります。
今後子宮脱にならないために、お尻の穴を引き締める体操などがありましたら詳しく教えてください。
よろしくお願いいたします。

この質問への回答は締め切られました。

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回答 (1件)

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No.1

回答者： neuf35
回答日時：2007/01/27 07:44

骨盤低筋を鍛える、キーゲル体操というものがあります。

参考にしてみてください。

参考URL：http://allabout.co.jp/children/birth/closeup/CU2 …

- 1
- 件

この回答へのお礼

キーゲル体操ですか！初めて聞く名前です！
これがんばって続けてみます。ありがとうございました。

お礼日時：2007/01/29 01:49

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