汗かきで困っています。

夏になると、すごく汗をかきます。暑いのだから当然ですが、シャツがビショビショになるくらい汗をかきます。
これは体質の問題だから仕方がないのでしょうか？
治す方法とかあったら教えてください。またこのようにしたら汗をかきにくいとかあればアドバイス頂ければと思います。
よろしくお願いします。

No.1 回答者： kobutatyan 回答日時： 2002/06/04 14:02

こんにちわ。

あくまで参考にしてください。

体質の問題もあると思いますが、食生活である程度改善させることは出来るようです。

一般的に、夏野菜を多く摂取することが体温を下げる効果があるので、発汗作用も少し押さえられるのではないでしょうか？また、肉類は熱を発生させるので、夏は肉よりも魚の方が体温を押さえる効果があるとも言われています。

小中学生時代に家庭科で勉強したハズの夏野菜、冬野菜の区別って忘れていますから。もう一度見直してみるのも良いのではないでしょうか？

No.2 回答者： kumititti 回答日時： 2002/06/04 15:04

私も超汗かきなので調べてみました。

でも一般的には汗を抑えることはできないということです。
でも、あるあるのこんなページがありましたので
ご紹介します。
http://www.ktv.co.jp/ARUARU/search/aruase/ase3.htm

また、使ったことはないのでよく分かりませんが
ドライオニックという製品もあるようです。
参考になさってくださいね。
http://www.drionic.com/Page_J1.htm

参考URL：http://www.ktv.co.jp/ARUARU/search/aruase/ase3.htm http://www.drionic.com/Page_J1.htm

No.3 回答者： kurukuru 回答日時： 2002/06/04 16:46

スポーツする人は代謝がいいので汗かきですね。

太ってる方もだけど。
着物を着ている方がなぜそんなに汗をかかないかというと、帯を締めるからだそうです。
だから腰巻やサラシなどを腰にある程度きつく巻くと
汗をそんなにかかないと聞いたことがあります。
あまりきつく締めすぎると体にも悪いし、苦しいので注意。

No.4 回答者： chabo-r 回答日時： 2003/09/20 13:35

自分もかなりの汗っかきに悩んでましてネットで検索していました。

その調べた途中結果なのですがお知らせします。

まず汗を抑える用品としては
アルミニウム製剤とドライオニックが双璧のようです。
ドライオニックは海外製の機器で電子イオンの働きで汗をかきにくくするようです。ただし合う合わないがあるようで、掲示板等のカキコミを見ると効果が無かったという人が結構見受けられます。
単なる民間療法というよりは医学本にも書かれて効果も立証されているようではありますが、汗のタイプ等によって効果の無い人もいるのでしょうか？
アルミニウム製剤は薬剤を定期的に塗布するタイプで
塗った後一時間手作業できなかったり、汗をかかないようにしないといけないなど用法は面倒ですが効果は高くドライオニックでダメだった人にも効果があるようです。

あとは生活習慣や食事、運動等、ツボなどの方法もあるようです。
参考ＵＲＬにあげたサイトはいろいろな方法を網羅して説明していますので一度見てください。

ツボに関しては
http://www.ktv.co.jp/ARUARU/search/aruase/ase4.htm
http://www.amic.ne.jp/nonoi/Page.asp?PNO=8

あと思うのは、精神的な多汗症で無い場合、体温上昇が原因でしょうから、とにかく動く時や動いた後は暑くなくても体温を下げるよう心がけるとどうでしょうか？
下着や服には汗を吸収しやすいものや熱の篭らないものを着る。冷房や風になるべく当たりやすい位置に移動する。団扇や扇子を常備する。濡れタオル、スプレー等で体を冷やす。なかなかそう上手くはいきませんが＾＾；

今度アルミニウム剤を使ってみようかと思っています。

参考URL：http://oshiete1.goo.ne.jp/kotaeru.php3?q=284871

No.5 回答者： chabo-r 回答日時： 2003/09/20 13:42

補足なのですが

紹介したサイト上でドライオニックは手のひら、足の裏発汗の人には効果があるとは書かれていましたが、体などから出る全身汗の人にはアルミニウム溶液がいいそうです。
ただしアルミニウム液の安全性は完全には立証されて無い状態なのだそうです。（今のところ有害だったという報告はないようですが）