A 回答 (7件)
- 最新から表示
- 回答順に表示
No.7
- 回答日時:
ストレッチやってみたら?
足首がこわばると足がつりやすくなるらしいので
足首をグリグリ回してほぐしてやるといいみたいです。
私も足はつる人なので、これやってます。
No.3
- 回答日時:
可能性としては、水分不足、栄養不足、運動不足とかが原因のことが多いと思います
温かくなってきたんで、脱水じゃないかなって気はします
それか今ダイエットとかしていませんか?
No.1
- 回答日時:
日常的に軽度の運動をしたり、水を飲む。
つるというのは、筋肉の収縮がおかしくなっちゃうことです。
原因としては、筋肉の血行が悪くなったり、水分不足、栄養不足が主となります。
お探しのQ&Aが見つからない時は、教えて!gooで質問しましょう!
似たような質問が見つかりました
- 神経の病気 右足だけがつる原因は、、、? 3 2023/08/26 11:01
- 薄毛・抜け毛 髪の毛の縮れについて。老化防ぐ。 3 2023/03/20 00:44
- ダイエット・食事制限 トレーニーの方にしつもんです!!ᕙ( 'ω' )ᕗ 体重が増えすぎて、デブの領域に達していたので現在 4 2022/07/27 19:03
- 皮膚の病気・アレルギー 将成76歳。からだが痒くっなって10日くらい経ちます。近くのかかりつけ医(外科消化器専門)行きました 3 2023/09/24 15:19
- 頭痛・腰痛・肩こり 頭痛がして鎮痛薬を飲んだ後、「早く効いてくれー」といつもイライラしてしまいます。 市販薬でも、病院で 5 2023/09/14 04:05
- 会社・職場 34歳独身メンヘラ女性が、痴漢予防で結婚指輪をつける位置に安そうな指輪をつけています。 すらっとして 6 2023/05/24 17:32
- その他(悩み相談・人生相談) 彼女持ちを羨まない方法 モテない男です。 26歳年収500万地方在住です。 彼女ができません。 マッ 8 2023/07/09 22:17
- 放射線治療・リハビリテーション 脳梗塞後のリハビリで何処まで復旧する? 7 2024/04/26 17:43
- 神経の病気 とても悩んでます 教えて下さい。 32歳主婦です。 自分は、周期的にalsの不安がでてきます。 初め 1 2023/02/27 20:49
- 引越し・部屋探し 実家を売って引っ越す予定で今戸建てを探しているのですが… 今東京の右側に住んでいて、防災関係でいつも 5 2022/07/01 10:05
このQ&Aを見た人はこんなQ&Aも見ています
-
プロが教える店舗&オフィスのセキュリティ対策術
中・小規模の店舗やオフィスのセキュリティセキュリティ対策について、プロにどう対策すべきか 何を注意すべきかを教えていただきました!
-
3日間でベストアンサー100の人いるけど、自作自演ですか?2006年登録、、明日には
教えて!goo
-
ワニはなぜカバは襲わないのでしょうか?
生物学
-
バックして駐車スペースに止めようとしているその後ろを ジジイが横切ってました。 皆さんどう思われます
その他(悩み相談・人生相談)
-
-
4
合流時のウィンカーについて教えてください
運転免許・教習所
-
5
鶏肉をコーラで煮る方法がありますよね。なんでコーラなんですか?炭酸であれば、他のものでも良いんですか
その他(料理・グルメ)
-
6
生卵を食べるのは日本だけだと聞きました。 外国の目玉焼きやゆで卵はどんな感じなのでしょうか? 半熟な
食べ物・食材
-
7
このタイヤのロゴってなんのロゴですか?
輸入車
-
8
換気扇がキュルキュル音が鳴って、原因を調べたところプロペラの軸部分の潤滑油が切れているそうなんですが
扇風機・冷風機・サーキュレーター
-
9
よくニュースで老人がスーパーやコンビニなどの公共施設にアクセルとブレーキを踏み間違えて車で突っ込んで
父親・母親
-
10
自動車庫入れ機能は、必要ですか?不要ですか?
その他(車)
-
11
皮膚科で粉瘤の話をして「抗生剤出しますね」って言われて、僕が「過去に抗生剤を何度も飲み忘れたり、途中
その他(病気・怪我・症状)
-
12
頭のおかしい回答者はどんどんブロックしています。これのおかげで回答者が洗練されていく 正しい使い方で
教えて!goo
-
13
車の免許を持っていないと不利ですか?
運転免許・教習所
-
14
女の賞味期限って何歳ですか? この女性は賞味期限切れてますか?
その他(悩み相談・人生相談)
-
15
アソコが緩くなる方法ってありますか、?
性病・性感染症・STD
-
16
ぴよぴよ君さんについて。 ぴよぴよ君酸は最近、お目にかかりませんが、どうしたのでしょうか。詳しい方が
教えて!goo
-
17
緑内障は、何がげいんで発症すのでしよか?治すには、眼薬を使うしか無いのでしょか?
眼・耳鼻咽喉の病気
-
18
教えてgooって的外れな回答多くないですか?
教えて!goo
-
19
烏賊と書いてなぜイカ
日本語
-
20
糖尿病治療の先生の違い
糖尿病・高血圧・成人病
おすすめ情報
このQ&Aを見た人がよく見るQ&A
デイリーランキングこのカテゴリの人気デイリーQ&Aランキング
-
⚠閲覧注意です! 肌のこのざら...
-
スリムな生理用ナプキンって漏...
-
餓死するには何日くらい必要で...
-
調理
-
糖尿病なので、ボカリは、呑め...
-
大腸菌はトイレットペーパー3...
-
胃ろうの場合の水分補給量を教...
-
アルコール中毒で脱水が起こる...
-
梅雨の時期、暑い時期の頭痛の...
-
4日間 96時間 何も食べない...
-
お茶とかそーいう水分は1日に何...
-
人間は水を飲まないと何日で死...
-
二日酔いに効く飲み物、食べ物...
-
水分の摂取量
-
熱中症対策 お茶に塩 ダメで...
-
熱中症を防ぐにはどうしたら宜...
-
水分補給で質問ですが、多い人...
-
一日に必要な水分は?
-
【急】下痢の脱水症状を防ぐ、...
-
ダイエットのためのウォーキン...
マンスリーランキングこのカテゴリの人気マンスリーQ&Aランキング
-
餓死するには何日くらい必要で...
-
人間は飲まず食わずで何日生き...
-
炭酸抜きコーラについて(運動...
-
人間は水を飲まないと何日で死...
-
スリムな生理用ナプキンって漏...
-
病院いった方がいい?糖尿病?
-
生理の時ってトイレ近くなるけど
-
目の周りの乾燥?が酷いです。 ...
-
4日間 96時間 何も食べない...
-
ポカリで薬を飲むのは危険?
-
利尿作用のないお茶
-
足つり
-
大腸菌はトイレットペーパー3...
-
検尿があること忘れてました。 ...
-
夜勤中に約2Lの水分を飲むのは...
-
胃ろうの場合の水分補給量を教...
-
生理前って水分溜め込んで 水飲...
-
ゴルフの後の頭痛
-
熱中症対策 お茶に塩 ダメで...
-
醤油を飲みました。
おすすめ情報