厚めのグリップでの安定したストローク

Question

私は３０歳前半、女、テニス暦は学生の頃に部活で軟式を４年間やっていて、ただいま硬式半年目です。スクールに週２～３で通っています。いつかトーナメントにも出たいと思って頑張っています。

そこで、どうしても安定したストロークを身に着けたいのですが、その為にはトップスピンは欠かせない要素なのでしょうか？
ちなみに自分のグリップは、フォアはウエスタン（より気持ち薄め）バックはダブルハンド厚めです。特に意識して回転はかけてません。（自然発生的にはある程度かかっていると思いますが）
上手いおじ様などを見ているとイースタンで本当に安定したストロークをしていますが、薄いグリップではなく厚いグリップで、強烈なトップスピンをかけずとも安定感は可能なのでしょうか？

もちろんどちらにしろ練習量がモノをいうのは分かっているのですが、一般的な見方としてはどうなのでしょうか？
まだ硬式をはじめて日が浅いため、プロの試合はＴＶで見るのですが、上手い人の生の試合を見たことがありません。
でしてテニス事情というのもよく分かりません。

スクールのコーチに「重くて伸びのあるボールを打つね」と言われたので、そこを生かしていきたいのですが、もし、トップスピンをかけないで安定している人はあんまりいないというのであれば、意識的に回転をかけることも考慮にいれていかなくてはと思います。

いずれにしろ多彩なプレーヤーになろうと思ったら、回転系は必要なことだとは思いますが、基本となるストロークをどこを目指して練習していったらいいか明確にしたいので質問してみました。

それと、もし「ウエスタン回転少な目の安定したショット」が可能なのであれば、どのようなことを意識するとより安定するのでしょうか？

ちなみにバックはまだ安定云々というところまで達していません（涙
コントロールで精一杯の段階です。

長くなってしまいましたが、よろしくお願いします。

76Akw-1930 · Accepted Answer

誰でも早く上手くなりたいと思うものですが、どっこいそうは行かないのが現状です。だから奥深いといわれます。今のあなたの現状がうらやましい。一生懸命ですね、私も思い出すとそのころが一番楽しかったような気がします。さて、ご質問の返事になるかどうかわかりませんが、その内容に沿って承知していることを書いて見ますので、ご参考になればよいかなと思います。まずグリップですが、例えばイースタンフォアハンドグリップはと指導者によりバラつきがあるようですので、一般論で書きます。以前、米国の有名なコーチが書いた本を読んだことがありますが、グリップにやかましいコーチを金を出しても探せとありました。それほどグリップは重要だと思います。私もそう信じてやってきましたが、意外に日本の指導者からそれほど強いことは聞かれません。
私はイースタングリップです。よく厚いと言われますが、不思議と思いますが、どうも基準の捉え方の差かなと思っています。私は、昔のアメリカの有名なあるコーチの指導を基準にしています。詳しくは書きませんが、人差し指の付け根の部分がラケットのどこにくるかということで決めています。グリップの重要性は、グリップによりフォームが決まってくるからです。つまり打点が違うのです。打点が違えばフォームも違うのです。
コーチからボールが重いとほめられているようですが、多分回転が強いのでしょう。勿論スピンが掛かるほどではありません。これは良いことで相手は多分打ちにくいボールと思います。これを生かして、あまりスピンに気を捉われずに、まずコントロールをつけることです。そうしているうちに何かのきっかけで、スピンのポイントをつかむことが出来ます。それからでも遅くはありません。あまり強打に関心を持たずに、フォームが固定してからでも良いのではないでしょうか。次の言葉を噛締めてみて下さい。「へぼほど強く打ちたがる」。がんばりましょう。！

us-hole · Answer

トップスピンとストロークの安定は関係ないのでは。
プロでもフラット気味な選手はバグダティス、日本人なら伊藤竜馬とか
いますよ。

上手くなるほど当たりが厚くなり、かるく振っているようで球にスピードと伸びがあります。下手な人は必死にブンブンふっている割りにスピンばかりかかって球の遅い人が多いですね。
まあ下手な人は面の真ん中にあたっていないという事もあるんでしょうが。
「おもくて伸びのあるボール」を打つのであれば、あなたはバグダティス、伊藤竜馬のようなフラットで打つ事が得意な人なんでしょう。
フラットはトップスピンより武器になると思います。

popongapon · Answer

まずは今のショットにより磨きをかけるのがよいと思います。
コーチ（男？）に「重くて伸びのあるボールを打つね」
なんて言われる位ですから（うらやましい・・・）。

今年の東レを見てきましたが、いつも思うのは普通の人から見ると
はっきり言ってみんなスピード狂じゃないか？です。
とにかくタマを厚く捉えてます。
厚くタマを捉えるのが基本だと思います。
スピンはその後でも身に付ける事はできますよ。
（このコーナーのバックナンバーにいい回答が沢山あります）

男子のうまい人と練習できれば、速めのフラットドライブ位だと
一番ラリーが続きます。単位時間で一番大量にタマを打てるので
上達も早いです。

ただトータルで考えると
★早いタマの打ち合いに耐える脚力があるか？（カウンターも速い）
★緩いタマをそれなりに高い打点で処理できるか？（さがらずに打つ）
★チャンスボールは殆ど『一発』でしとめられるか？
あたりがポイントになります。これが出来ないと
だいたい自滅の道が待っています。
あと軟式出身ならサーブ・ボレーのグリップは硬式風に
なおした方がいいかも知れません。

国内女子の場合シングルでは中上級でも粘りあいになりがちです。
こういう方達は普段男子とも練習しているでしょうから、
多少強いタマ程度では、届けばブロックして返して来ます。
良いタマを良いコースへ打てるようになって下さい。

Junzai · Answer

焦点が絞り込めてないご質問に感じます。
質問者は厚めのグリップから回転量が少ないトップスピンが持ち球だが今ひとつ安定していない、という悩みをお持ちなのでしょうか、あるいは厚めのグリップから回転量の少ないトップスピンを打つことに憧れているのでしょうか、それとも回転量の少ないトップスピンを持ち球にしたいが厚めのグリップに拘っているということでしょうか。

以下、禅問答みたいになってしまいますが、ご質問を整理しながらアドバイスします。
１．安定したストロークにトップスピンは欠かせないか？
　　欠かせないとは思いません。
　　しかし、トップスピンを打てた方がより良いですね。
２．厚めのグリップで強いトップスピンを使わない安定したストロークは打てるか？
　　打てる人は打てると思います。
　　折角、厚めのグリップで握っているなら強めのトップスピンを打つ方が自然ではないですか。
３．ウエスタングリップで回転量が少ないトップスピンショットを安定させるために意識すること
　　なぜそんな難しいことにトライしたいのか理解できません。
　　ウエスタンに握ったら普通はヘビー気味なトップスピンになってしまうと思います。
　　回転量を減らしたいなら、セミウエスタンくらいにしておいたら如何でしょうか。

質問者の考える安定の定義がちょっとわかり難いですね。
ショットが安定している人は、回転方向・回転量に無関係に安定しているものではないですか。
持ち球がヘビーなトップスピンか、ライトなトップスピンか、フラットか、アンダースピンかの相違なだけです。

以下、余談です。
(グラウンドストロークでは)どんなショットを練習したらいいですか？ならば、
フォアハンドはトップスピン系を練習しましょうと答えます。

トップスピン系にはどんなグリップが適していますか？ならば、
セミウエスタンからウエスタンと答えます。

多彩なショットを打ちたいのだがコツはなんでしょう？ならば、
いろんなグリップを使い分けるようにしましょうと答えます。

厚めのグリップでの安定したストローク

誰でも早く上手くなりたいと思うものですが、どっこいそうは行かないのが現状です。

トップスピンとストロークの安定は関係ないのでは。

まずは今のショットにより磨きをかけるのがよいと思います。

焦点が絞り込めてないご質問に感じます。

この回答への補足

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