ストロークについて

鋭いスピードがあるストーロークは、
どうやったら打てるのでしょうか？
どなたかお教えください。

No.4 ベストアンサー 回答者： skoncho 回答日時： 2002/08/21 03:59

　tetu0331さん、はじめまして。

スコンチョといいます。(^_^)

　道具の議論はすでになされているようなので、今お手持ちのラケット＆
ストリングス（ガット）での話をからしますね。

　まず、立ち位置ですが、ベースライン付近から下がらなければライジング
系の打ち方をマスターする必要があります。今の主流ですね。小さくラケッ
トを引き（今はテイクバックではなくセットといいます）、徐々にラケット
が加速するのではなく、一気にMAXスピードをつくるようなスイングをします。
イメージとしてはアガシですね。

　この打ち方ができれば、スピードをむやみに上げようと無理しなくても、
相手の準備する時間が奪え、結果としてエースやポイントが増えていくこと
になります。

　純粋にボールスピードを上げたいのなら、ベースラインよりも下がって、
ボールが打ち始めたところで引っぱたく打ち方になりますね。イメージは
ムスターとかですね。

　また、道具についての僕の意見ですが、スピードだけ上げたいのであれば
高反発ラケットを買えばよいと思います。多分それが早いボールを打つ一番の
近道だろうと思いますが、コントロールは犠牲になります。

　それと、ラケットとガットの相性や物理的な反発力等は、テニスジャーナ
ル等のテニス雑誌で過去に何回も「テニスの常識・非常識」等タイトルで特
集されています。テニスの道具は、自分の経験や勘だけで他人にアドバイス
するのはとても難しいものがあり、きちんと科学的な実験をしたデータを基
に自分にあうものを探すことをお薦めします。

　例えばtetu0331さんがテニスボールを「つぶす打ち方」ができるだけの
スイングスピードがあるかどうかで、最も早く打つ為のテンションやラケッ
トの特性（反発力・長さ・重量・ストリングスパターンなど）はかなり変わ
ってくるでしょう。

　また極端に緩い（手で張ったようなラケット）や、一切ノビ・チヂミの
ないガットをキンキンに張った板に近いラケットではMAXスピードは望めな
いでしょう。それほどにラケットとガットの相性は難しいものです。道具は
いろいろと試行錯誤してみてください。

　最後になりましたが、走り込みを含めた基礎体力のアップが大切なのは
言うまでもありませんね。(^_^)

この回答へのお礼

詳しい解説有難うございます。
やはり基礎体力は大事ですね。
自分は年齢も若く体も小さいので、まずは基礎体力をつけるように頑張ろうと思います。

お礼日時：2002/08/21 20:13

No.3 回答者： noname#4242 回答日時： 2002/08/20 01:29

No2の方に質問です。

ガットを固く張るとスイートスポットは小さくなってしまうんですか？
緩く張るほうが、トランポリンの効果で球速はあがりませんか？　でも、その分だけガット面が不安定なので、コントロールはきかなくなるんじゃないのかと思いますが。
スイートスポットは、ラケットのフレームの平行面で決まりませんか？　そもそものラケットの持っているスイートスポットの大きさは変わらないのでは？

No.2 回答者： kent-milds 回答日時： 2002/08/20 00:10

基本は、

１．ラケットのスイートスポットに当てる
２．腕の力ではなく、腰の回転で打つ事を意識する
３．基本のフォームを忠実に守る
という点です。
そうすると、軽いドライブ回転で球が飛んでいくはずです。
もしそれ以上にスピードを要求するなら、球の回転を犠牲にして、
１．フレームの堅いラケットを選択する
２．固めのガットを選ぶ
３．ガットを強めに張る
と言う点でラケット、ガットを選べば、速い球は打てます。
・・・が、スイートスポットが小さくなるなどの弊害はありますし、腕や肩、手首を固定するだけの筋力が必要です。

とりあえずフォームをキチッと体に覚えさせ、スイートスポットに球を当てて、腰で打っていく、と言う感じでどうでしょう？
どんなラケット、ガットでも、ある程度のスピードで打てるはずです。

・・・鋭さだけなら、強ドライブで打つと言う裏技もありますけど（笑）
スピードは落ちるけど、球が伸びる伸びる（爆）

この回答へのお礼

有難うございます。
スピードを重視するとコントロールはやや犠牲になる、
という様に反比例してしまうのでしょうか、
フォームは大事ですよね。正しいフォームをマスターするように心がけます。

お礼日時：2002/08/21 20:17

No.1 回答者： noname#4242 回答日時： 2002/08/19 18:48

こんにちは。

ラケットのスイートスポットにきれいに当てて、ラケットの面をコートに対して直角に保ち何もスピンをかけずに（フラット）打てば球速はあがります。
後は、ガットのテンションを下げると言う方法もありますが、きれいに打てないとボールのコントロールが不安定になります。それ以上に肘を壊す可能性があります。でも、もしインパクトに自信があれば試してみてください。
まずは正確にボールを当てられるようになることです。これが出来るようになれば、多分、鋭い球も打てるようになると思いますよ。
以上のことは全部出来ると言うことであれば、後は振り抜くスピードをあげるために筋力をあげる必要があります。力を上げる筋肉は、腕はもちろんのこと、背筋の力をあげてください。
練習頑張ってくださいね。では。

この回答へのお礼

有難うございます。
まずは基礎体力をつける事から頑張ろうと思います。

お礼日時：2002/08/21 20:18