離乳食、納豆、与える量

こんにちは。
一歳二ヶ月の子供です。
納豆の時は一パック与えてました。(50g)
確か一回に与えるたんぱく質が納豆は50g。。。と何かで見て覚えていたからです。。
たまたま再度確認したら20g～25gとありました。

もうずいぶん前から(10ヶ月過ぎたくらいからかも、、)一パック与えてしまっています。残すときもありましたが、毎回ペロッと食べてます。

三食のうち、他の二食は違うたんぱく質を与えるようにしています。


与えすぎでしょうか。
やっぱりこれからは一パックの半分にしたほうがいいでしょうか。

No.2 ベストアンサー 回答者： runa9251jp 回答日時： 2008/02/07 10:31

3人子育てしてます♪

5歳4歳1歳半です♪

高タンパクで低カロリーな納豆は
子供にとっても大事な栄養源です！
とってもステキ！！

発酵食品で、食物繊維もとれて、タンパク質もとれる食べ物は
あまり無いと思います。

うちも、納豆は必需品です。
離乳食時から１パック食べてます！
３食のうちの１食は納豆で
あとは野菜中心にするというのが
いいのではないでしょうか？？

あとは納豆をあげるときに、何かをプラスしてみては？？
うちは、塩分や添加物が多いタレを入れずに
しょうゆを少したらして、シソかネギを必ず入れて

納豆＋じゃこ
納豆＋とんぶり
納豆＋鰹節

を加えて栄養価をアップさせていました♪

この回答へのお礼

ありがとうございます。
なぜか他にも同じ方がいると安心します。
わりと納豆にしょうゆをかけるだけのシンプルな状態でしたので、こんどは何かを加えてみたいと思います。
ありがとうございました。

お礼日時：2008/02/08 22:33

No.3 回答者： nohohonpu 回答日時： 2008/02/08 03:14

うちも１歳過ぎてから１パック与えてます

好きなようなので。。。
毎日ではないので、いいんじゃないか？と考えています

この回答へのお礼

ありがとうございます。
ひきわりばかり食べさせていると、普通の納豆を食べなくなるので適度にひきわりにしたり、普通の納豆をミジン切りにしたりやっています。
1パック食べている方が他にもいらして安心しました。
ありがとうございました。

お礼日時：2008/02/08 22:35

No.1 回答者： humpbackwhale 回答日時： 2008/02/06 23:52

数字はあくまで目安です。

お子様に異常がないようでしたら全く問題ありません。
ただそれだけでお腹いっぱいになっちゃいそうな量でもあるので
これからは納豆を半分にして別のたんぱく質をあげたら
一食で１品目増えるので栄養的にも良いと思います。

納豆好き、ステキですね。

この回答へのお礼

ありがとうございます。
納豆はたいへん食いつきがよく、楽だしはずせないのです。。
ありがとうございました。

お礼日時：2008/02/08 19:42