No.2ベストアンサー
- 回答日時:
こんばんは。
僕は骨折してもいいってな勢いで壁を殴ったら壁がぶっ壊れました。丈夫な壁じゃなかったですが、壊れてしまったのは大ショックでした。
それ以来モノには当たってません。
もうそんな自己嫌悪に陥りたくないと強く思えば克服できると思います。
がんばってください。。
そんなヒトもいるのね、と思ったらホっとしました。
私が壊したのは 台所にいたので ザルです。変形しました。
あと封筒の束をバラバラっと投げてしまった、あ、でもこれは 相手に向けて投げたので、
壁を壊したよりタチ悪いですね、
いずれにせよ ご経験談ありがとうございました。
No.7
- 回答日時:
ある本に書かれていたことを実践したことがあります。
古新聞紙に思いつく限りの悪口を書き、くしゃくしゃに
丸めます。そういう紙玉を、数個~十数個作ります。
そして壁にぶん投げます。丸めた古新聞紙ですから、花瓶
にあてて落とすようなことをしなければ、まず実害はあり
ません。
それが終わったら、今度は紙玉を広げてビリビリに破きま
す。気が済むまでこれをやると、かなりスッキリします。
しかし、一人でやらないと危ない人に見られるので、周囲
に注意して実行してください。
ちなみに一度だけ実行しましたが、二度目はしていません。
No.6
- 回答日時:
No.5
- 回答日時:
モノを壊した瞬間は爽快感?開放感?を
感じることはあるでしょうが、
金銭的な問題、後片付けの面倒さなどの
現実を考えると、空しくなりますね。
ストレスの現れ方は、人それぞれで
【言語化】・・身近な人に話をして気持ちを楽にする
【行動化】・・人を傷つけたり物を壊す
【身体化】・・頭痛・腹痛など身体に現れる
言語化という健全な方法で、ストレスを解消されるのが
本当は望ましいのですが・・・
例えば「パンチングボール」などで発散されるのも、
良いのではないかと思います。
理論的ですが 実際的でない回答かもしれません。
モノをなげてしまう根本を解決したいのですが、、、
でも、どうもありがとうございました。
No.4
- 回答日時:
ものに当たるのは良くないですよね。
自分も怒ると壁やTVを殴ったりします。今あなたの質問を見て思いましたが、やっぱりその時になると自分を失って
しまいます。こないだ親とケンカになってドアについているガラスを
パンチで割ってしまいました。
もちろん手から血がでました。修理費も自分が出しました。7000円も・・・。
物であろうと生き物であろうとも、最後には自分に帰ってくるんだと実感しました。
物にあたれば、あとから、自己嫌悪に陥るかもしれませんが、それをなんとか
克服する方法なんて、ないと感じました。
そういう経験も人生なんだなぁと思いました。
なにも答えられなくてすいませんでした。
いいえ、とても励ましになりました。
きっと克服できないかもしれないけど、でも
もうそういう自分はヤダよなって段々のと
直っていけるよう努力するのが人生なんでしょうね。
改善指南より、同情経験談のほうがとっても身にしみました。
ありがとうございました。
No.3
- 回答日時:
物にあたる人を見て腹が立つのは、自分とダブるからでしょうね。
物に当たる事と、自分が発散する事(要は気持ちの切り替え)と、物事が解決する事(折り合いをつける)・・それらは全然別物です。
きっとあきらめが悪いんだと思います。悪い言い方だと開き直り、それができない。簡単な所では、自販機から商品もお金も出てこなかったら自販機蹴飛ばしたりしてませんか?
対人間では、自分の要望が無視されたり、理解されなかったり、覆されたり・・その時どこで折り合いつけるかです。食い下がって押し通すのか、どこまで押すのか、あきらめるのか。そのあきらめる時に黙ってあきらめると負けたような気がするのではないですか?物を投げる事で自分が正しいと訴えようとしてませんか?
まず、自分の言った事が正当かどうかは意識しましょう。間違ってたり、偏ってたりのひとりよがりな意見を押すのはカッコ悪くてダサイ事だと認識しましょう。その上で、正しいと思うのに、相手に理解する能力が足りない場合、このヒトはわからないヒトなんだ!と理解しましょう。わからないヒトの前で、物を壊しても、乱暴なヒトだと受け取られるだけです。あなたの望む事は何一つ理解されません。このヒト、バカなんだ・・と思う事です。たとえ相手が捨て台詞を吐こうが、無視。あぁやっぱりバカなんだ・・で済ます。(価値観が違うだけでどちらも正しい場合は、水掛け論に意味はナイので同様にあきらめて下さい)
普段から、自分に自信を持ってたら、自分の方が正しいのは自分でわかってたらいいや!と思えます。怒るヒトはどこか自分に自信がないのです。他人の評価をあてにしてる訳です。怒る相手に頼っているのです。こういう風に言ってくれたらいいのに・・と、期待するから腹が立つのです。
家族の前で顕著に出るのだったら、家族をバカにしながらも頼ってるんでしょう。とりあえず、親の脛をかじってる間は偉そうな事は言えません。自立するようになったら、もう一段高い所から見れるようになりましょう。
押すのは誰でもできます。引く事もできるヒトは大人なんです。引く方が勝ってるんです。それを覚えて下さい。
すごいですね。すごい理論、きっちりスジが通ってるように思えます。
まぁそうかもしれません、自分に自信がないから怒るのかもしれません。
でもこうも思います。ひとが怒るのは根本に寂しさがあって、自分の意見が認められないさびしさ
なんじゃないかと。
まぁ、いろいろでしょうけど。
おっしゃることは ごもっともなんですが、、、
うーんそうですね、ひととひとは簡単に理解し合えないと
あっさり諦めることがいいのかもしれません。
ありがとうございました。
No.1
- 回答日時:
回答にはならないかもしれませんが、ご了承ください。
私自身は昔からそんなにモノや人にあたる方ではありませんでしたが、
現在はもっとしなくなりました。
そういう事をすることによって、周りの人がどれだけ迷惑を被ったり傷ついたりするかをしっているからです。
私の父は、モノよりも人(母)にあたってた、というか、攻撃していました。
母の言動が気に入らなければ即ブチギレし、殴る蹴るを繰り返していました。
モノを投げるにしても、母にめがけて投げていました。(土瓶など)
そんな父も10年ほど前に大病を患ってからは、そんな気力も体力もなくなったのか、以前とは別人のようになりましたが。
ということで(?)、人にあたるくらいならモノにあたったほうが、いくらかマシだと私は思いますが、
後でそれらを片付けるのは虚しくないですか?(経験者)ご家族の方が片付けるにしても、いい気はしないと思います。
いっそ、周りのものをすべて高級なものにフルチェンジするとか・・・。やっぱダメですか???
後でそれらを片付けるのは虚しくないですか?
や、、、ですから、ここで教えと請うているわけで。。。
虚しいのは山々ですが、根本的におこっちゃてるから
そこを聞きたかったな、、と。
お探しのQ&Aが見つからない時は、教えて!gooで質問しましょう!
関連するカテゴリからQ&Aを探す
おすすめ情報
- ・漫画をレンタルでお得に読める!
- ・街中で見かけて「グッときた人」の思い出
- ・「一気に最後まで読んだ」本、教えて下さい!
- ・幼稚園時代「何組」でしたか?
- ・激凹みから立ち直る方法
- ・1つだけ過去を変えられるとしたら?
- ・【あるあるbot連動企画】あるあるbotに投稿したけど採用されなかったあるある募集
- ・【あるあるbot連動企画】フォロワー20万人のアカウントであなたのあるあるを披露してみませんか?
- ・映画のエンドロール観る派?観ない派?
- ・海外旅行から帰ってきたら、まず何を食べる?
- ・誕生日にもらった意外なもの
- ・天使と悪魔選手権
- ・ちょっと先の未来クイズ第2問
- ・【大喜利】【投稿~9/7】 ロボットの住む世界で流行ってる罰ゲームとは?
- ・推しミネラルウォーターはありますか?
- ・都道府県穴埋めゲーム
- ・この人頭いいなと思ったエピソード
- ・準・究極の選択
- ・ゆるやかでぃべーと タイムマシンを破壊すべきか。
- ・歩いた自慢大会
- ・許せない心理テスト
- ・字面がカッコいい英単語
- ・これ何て呼びますか Part2
- ・人生で一番思い出に残ってる靴
- ・ゆるやかでぃべーと すべての高校生はアルバイトをするべきだ。
- ・初めて自分の家と他人の家が違う、と意識した時
- ・単二電池
- ・チョコミントアイス
デイリーランキングこのカテゴリの人気デイリーQ&Aランキング
-
本人がいないところで褒めるの...
-
自分が嫌いだと本当に誰も好き...
-
一人称が「自分」の男は気持ち...
-
嫌われた人から挨拶されました
-
自分は人と関わらない方がいい...
-
ダイエット中に家族が揚げ物の...
-
イライラ、ストレス、頭を叩く
-
断られた方に未練が残った方い...
-
好きな女性の前で自分を下げる...
-
荒野「相手のプライバシー設定...
-
道を尋ねられ間違った道を教え...
-
傷つくのが怖くて人と仲良くな...
-
食べる自分の姿が嫌い・気持ち悪い
-
なんでもやり過ぎる夫
-
片付けられない・・・本当に辛...
-
誰かに助けてもらいたい時や甘...
-
めんどうくさがり
-
「人と楽しませる」=「自分が...
-
自分の過去が汚い、恥ずかしく...
-
ソシオパスの人は、心から人を...
マンスリーランキングこのカテゴリの人気マンスリーQ&Aランキング
-
本人がいないところで褒めるの...
-
一人称が「自分」の男は気持ち...
-
自分は人と関わらない方がいい...
-
好きな女性の前で自分を下げる...
-
嫌われた人から挨拶されました
-
自分が嫌いだと本当に誰も好き...
-
断られた方に未練が残った方い...
-
ソシオパスの人は、心から人を...
-
発達障害を隠して一般で就活を...
-
道を尋ねられ間違った道を教え...
-
今すぐに消えてなくなりたいで...
-
美容室に行くのが怖いです。 19...
-
友達ができませんでした。メー...
-
荒野「相手のプライバシー設定...
-
欲しいものリスト※至急
-
死んだとき泣いてくれる人、い...
-
エルフっぽいとは?社内研修で...
-
ひとりで泣けない
-
なんでもやり過ぎる夫
-
小3男子の父親です。自傷行為?
おすすめ情報